私と夫は多分仲がいい夫婦だと思います。 しかし、先日かなり派手に衝突しました。 夫婦喧嘩と言うのかもしれませんが、なんか喧嘩じゃないような… 喧嘩とは言わない気がする… なんだろう… 衝突？ うん、衝突っていう言葉がしっくりくる。 深夜2時まで話し合ったのです。 なにをそんなに話し合ったかと言うと… 今まで夫と意見が対立したら折れてきた私。 譲ってきたと言った方がいいかもしれません。 私がなにか希望を言うとする。 例えば「お寿司食べたいな。」とか「車じゃなくて電車に乗って出かけない？」とか。 夫が同じ意見の時はいいが、夫が違う意見の場合。 「いや、それは○○だからやめた方がいい、こうしたほうがいい。」 「それは絶対無理、こうしよう。」 こんな感じで私とは違う自分の意見を言ってくるわけです。 でもってそれがめちゃくちゃ理論的なんですよね。 で、そうやって理論的に正しいことを言われた私は何も言

足利義昭と明智光秀 足利義昭が普通と思っていたこと 私たちは、その時代の時と空間に閉じ込められて生きている。 生まれた場所と環境、その時代の空気を常識とする世界から逃れようもなく、その場で、あがくしか方法を知らない。 学校を卒業して会社に就職、そして、結婚し子をなすという・・・ これが２０１９年という時と空間で考える常識であって、せめて普通の生活をと、もがいている人は多い。 そして、なぜか、２０１９年に、この普通が難かしい。 💗婚活市場で女性の望む普通は 自分より身長は高ければよく、年収は普通でよく、年齢は同年齢か年下で清潔感のある容姿、思いやりがあってコミュ力が高い人を望んでいるそうだ。 これは、戦国時代から５００年すぎた現代の最低限の普通であって、これを高望みと思ってはいけない。 💗一方、男性が望む普通は 年下でと、まず女性の求める普通を最初から蹴散らしている。 その上に、ちょっと

昨日は、午後から買い物に出かけましたが、出かける頃には晴れてきて、外を歩くと、暑く感じる程でした。天気予報では「日中は、暑さに気をつけましょう。」と言っていて・・・（；￣ェ￣）おいおい❗️もう１０月後半だぜー。どうなってんだー。と思いました(笑) こんなに寒暖差が激しかったら、体調を崩しても仕方ない気がします。この数年『今年は異常気象❗️』と毎年言ってますねー。もう、そのフレーズも聞き慣れてしまいました。 『人は、もっともっと強くなれ❗️』と、言われている気がします。 便利になればなるほど、今の生活水準が、当たり前に感じて、自分で考えなくなっている気がします。不自由のない生活は、人間を退化させています❗️物も情報も、ある事が当たり前になって、受け身になり過ぎている気がします。でも、当たり前だと思っている生活は、実は、貴重で尊いことだと、災害が起きて、気づきます(｡uωu) 便利過ぎるから、

見てくださってありがとうございます。 近頃むね肉の食べ方を模索中。 昨日の献立は〜 #鶏むね肉の醤油マヨ焼き #きゅうりのパリパリ漬け #エリンギのバターポン酢 #さつまいもと厚揚げのおみそ汁 そぎ切りにしたら大抵何してもおいしいので、失敗したら焼肉のたれをかけてごまかしてやろうと思って作ったら美味しかったのでレシピを。鶏むね肉の醤油マヨ焼き | レシピブログ 今日は運動会予備日だったので休みを取っていました。初めて幼稚園の先生になったとき同期として働いていた友だちとブランチへ。 2人とも子どものお迎えがあるので、朝一からダベります。早くから開いている某珈琲店で会うのが定番。 一緒に働いていたのは3年だけですが、価値観が似てる彼女がいなければもっと早くに根を上げて辞めていたんじゃないかな。 結婚したのもほぼ同時期だし、子どもを産んだ後はしばらく会えなかったけど、またお互い似たような仕事に復

トリプトファンてご存知ですか？ 精神的に安定した穏やかな気持ちでいられるための神経伝達物質でセロトニンというものがあります。 幸せホルモンと呼ばれるセロトニン。 このセロトニンが正常に分泌されないと、人間は安らぐことができないそうです。 そして、このセロトニンを作るのに必要なのがトリプトファンです。 なので、トリプトファンが足りない状態になると、幸せホルモンであるセロトニンを作れないのでイライラしてしまうわけです。 トリプトファンを不足させないためにはどうしたらいいか？ それは毎日しっかり食事から摂取しなきゃいけません。 トリプトファンはもともと体内にあるものではないそうです。 なので、トリプトファンをたくさん含む食べ物を摂取することが大切なのです。 そこでオススメなのは大豆製品だそうです。 納豆やお豆腐ですね。 お豆腐と油揚げのお味噌汁なんて最強ですよね。 これらの大豆製品は栄養価が高い

やふ♡ 木曜は10時から名駅のボーネルンドいってきた！ 友達といったんだけど、11時にお昼食べて 12時すぎにまたボーネルンド戻って そっから15時までフルパワーで遊んでた🙂♥️ 帰宅してセブンミール取りに行って、、 寝ちゃうかなーって思ったけど寝ず、、 とりあえず家で遊びだしたからお風呂いれて ご飯食べたら、、 18時に次男寝ちゃって、なんとか19時に起こして 泣きまくってたけど20時半には2人とも寝た( ∩'-'⊂ ) スポンサーリンク 色々思うことはあって疲れたけど、 たくさん遊べてよかったねーって感じ🥰♥️ ↑↑↑ 汗だくな長男ww まぁ月パスかったからまた行こーっと💓 金曜は、、 午前中公園、、 午後は次男は昼寝して長男は起きてて 色々遊んでたけど、、 15時くらいに次男起きて そっから夜まで長かったなぁ😣 なんかおもちゃにも飽きてきたり 色々出したりしまったりしてたけど

腸を整えることで美肌効果とダイエット効果を得られるという記事を前に書きました。 zuttokireinalady.hatenablog.com zuttokireinalady.hatenablog.com オリーブオイル納豆や発酵食品で腸を整えると、美肌効果・ダイエット効果だけでなく、血液もきれいになります。 人間の肌のすぐ下には血管が全身に張り巡らされています。 その無数に張り巡らされた血管が体の隅々まで酸素や栄養素を運んでくれているのです。 では、その血管を食生活が乱れてどろどろになった血液が流れていたら？ そういうどろどろの血液が顔の真下の血管を流れている人と、ミネラルやビタミンをたっぷり含んだ血液が流れている人だと、どちらが美肌になれると思いますか？ そりゃ、ミネラルやビタミンをたっぷり含んだ血液が流れている人でしょう。 じゃあ、どうしたら血液が綺麗になるか？ それは、腸にたまっ

ブログをはじめて半年の記録 2019年4月5日にブログをはじめて、10月5日で半年になります。 いつも私の拙いブログを読んでいただき感謝にたえません。本当にありがとうございました。明日でブログをはじめ半年という節目になります。時間がすぎるのは早いですね。 これまで皆さまのブログを読ませていただいて、運営報告とかを、よく目にします。 毎月運営報告をなされている方や、節目節目に報告なされている方がいて、大変有益な情報なんだと思っています。 というのも、ブログを読まれている方はブログを運営している方が多いからで、やはり他の方はどんなふうに運営なさっているのか興味があると思うからです。 ダメだった報告、素晴らしかった報告。すべてのブロガーにとって有益な情報にちがいありません。ですから、毎月報告なさっている方に、心からありがとうってお礼を言いたいです。 私の運営報告も、皆さまのブログ運営の何かの足し

なんだか忙しい日々が続いている私。 バタバタと慌ただしく過ごしているのですが、昨日やってしまいました。 以前、紹介したことがあるマナラ UVカットパウダー50を落としてしまったのです… zuttokireinalady.hatenablog.com そして、ご覧の通り粉々に… まだまだ暑い日が続いてますよね。 なので、私、出先のトイレで急いでUVカットパウダーだけささっと塗り直して…ってしようとしてカバンからUVカットパウダーを出したのです。 ええ、もう紫外線は恐ろしいですから。 ところが、急ぎ過ぎたのか、紫外線への恐怖が強すぎたのか、手元が狂いガッシャーン！ 落としてしまったのです。 あーっ！！！ っと叫んでしまったが、時すでに遅し… 粉々になってしまった。 洗面ボウルにもこぼれてしまって、慌ててお掃除して… かなりテンションが下がる出来事でした。 まだまだ紫外線も強いから、マナラ　UV

ガール・イン・レッド 現代版『赤ずきんちゃん』 大都会という森に迷い、オオカミと出会い、最後は・・・。 細部まで丁寧に描かれたインノチェンティ氏の絵がとーにかく凄くて圧倒されます。 そして、怖い～！！ 都会の恐ろしさが存分に余すところなく描かれていて、これから一人で外出する機会が増えるであろう小６娘に強く勧めました。 芸術作品としても高学年なら楽しめると思います。 逆に、まだまだ大人達に守られている低学年にはオススメしません。 トラウマ絵本になりそう・・・。

ディズニーシー、夜の華麗なライトアップ ほとんどの方が知らないディズニーにいる特殊なゲスト（ディズニー用語で来園者のこと）がいます。 彼ら、彼女らは、日々、ディズニーに出没し、家族あるいはカップル、グループらを尻目に、混雑時にもやすやすとアトラクションに搭乗、時に全制覇という偉業を成し遂げています。 その名も シングルライダーを駆使する その名も お一人さまディズニー上級者！ 今回は、こうしたお一人様上級者がいかにディズニシーを攻略しているか、その秘密をお教えしましょう。 超初心者お一人様のための攻略！ それは『時』が鍵をにぎります。 「時間を制する者、ディズニーを制する」 という名言があるように・・・ え？ 聞いたことない名言。 やはりか、１分前にアメリッシュが知恵を絞って考えだしたばかりで、まだ、巷に蔓延（まんえん）していないようだ。 皆さん、ツィッター！ ほら、ツィッターで拡散して、

おはようございます、りんごです(･∀･)ゝ 今月はちょこちょことレゴランドリゾートについて語っておりましたが、それも今回が最後となります！！ 今日は『シーライフ』に行ってきた感想をまとめてみました♡ レゴランドリゾートには『レゴランド』もしくは『レゴランドホテル』を目当てに行く方が大半だと思うのですが。 チケットを取る際にハタと悩むわけですよ。 「シーライフ…？？なんじゃそれ、どんなところ？」と。 チケットにちょっとだけ料金プラスしてシーライフにも入れるコンボチケットにするか、レゴランド単体にするか。 わが家も実際、チケットをどうするか検討中は『コンボ…？シーライフ？？何それ』状態でした。 どのチケットを買うか悩んだ挙句、わが家が購入したのは『ホテル宿泊者限定2dayコンボチケット』。 コンボ＝シーライフにも入れる。 というわけで、せっかくなので行ってきました！！ 以下、シーライフに行って

作家サマセット・モームは女嫌いのスパイだ 「僕は２０歳だった。それが人生でいちばん美しい年齢だなんて誰にも言わせない」 私は２０歳になったばかりで・・・ ポール・ニザン『アデン・アレン』の、この言葉に酔いしれるような年頃でもあって、英国人作家のサマセット・モームを心から愛していた。 彼がゲイで、女を毛嫌いしていたにもかかわらずに。 それにしても毛嫌いか？　感情の揺れ幅が大きい男であるから、おそらく人間嫌いだったのは間違いない。だから、当然、私が好きになる理由はないし、嫌いになってもいいはずだ。 ２０歳という年齢で、私は大人と子どもの中間にあり、少しだけ生きていくのに、うんざりしていた。たぶん、そんなところがモームとの接点だったと思う。 それから長く生きてきたが、結局のところ、大人と子ども中間であることに変わりはなく、生きていくのに、少しうんざりしていないだけのことだ。 なぜなら、うんざりす

子供が生まれてから思うこと… 子供の心って本当にまっさらなんだなということ。 真っ白って言った方がいいのかな。 疑うことなんて知らないし、すぐ仲良くなれちゃう。 褒めてもらったら素直に喜んでお礼を言う。 でも、大人になるにつれて、さっきの本当に褒めてたのかな？嫌味だったのかな？とか考えるようになったり、人が言ったことを否定するようになったり。 私が20代の頃、車を買った時のこと。「へー、マイカーか、すごいね！」と言ってくれたAちゃんと「どうせ新車じゃないんでしょ？」と言ったBちゃんがいました。 言われた側にとってどっちが楽しい気持ちや嬉しい気持ちでいられたか？ そりゃAちゃんですよね。 子供って本当に素直なので、常にAちゃんのタイプの言動ですよね。 みんな子供の頃はそうだったんだと思うんです。 赤ちゃんって母親に抱っこしてもらうと、ニコニコ笑ってすごく喜びますよね。 ママは本当は違う赤ちゃ

たられば、もし、仮に・・・ この手の言葉が好きでよく使う。 生産性もないし、無駄なことかもしれないが、この言葉なくして私の実態はどこにあるのだと、ウィンクしたい。 先日の日曜は陽差しも柔らかく、風も透明だった。 アメリッシュガーデンは夏のあいだに、庭いじりをサボりにサボったあげく、雑草が増え、モッコウバラの枝は好き勝手放題に伸びきっている。 剪定の必要はあるが、しかし、夏のあいだは猛暑で１時間も庭いじりをしたら、まちがいなく熱中症で倒れちまっただろう。 ようやく秋らしくなった先日の日曜日は心地よかった。 夏の間に室内で考えたことは、もし、こんなに暑くなければ、あの枝を切り雑草を抜くのにといったことで、呆然と見つめるしかない自分に歯噛みしたい思いをしてきた。 そう、まさしく、この日は庭いじりの日になった。 私はチェック柄のハーフパンツをはき、白いえり付きのポロシャツに、麦ワラ帽子と軍手、サン

こんばんは～♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ピーマンの肉詰め何も付けなくても美味しいレシピ 《材料(4人分）》 《肉ダネ》 下準備＆作り方 おすすめポイント( ˙▿︎˙ )b その他の付け合せ キャベツ＆炒り卵の麺つゆ炒め煮 玉ねぎ＆揚げ＆ワカメの味噌汁 晩ごはん全貌(笑) 連休も終わり… 平常運転…半ボケ運転… 朝から忘れ物多し(¯―¯ ) 三男くんの運動会が順延になった事により、元々は振替休日の予定だった本日…給食止めてあるので「お弁当の日」でした。 朝から「今日のお弁当のデザートはリンゴだよ♪」 な～んて、言ってたにもかかわらず…フルーツ入れ忘れ… そして、体操服も入れ忘れ… ハァハァ言いながらいつもよりも早く出発しまして、小学校へ届けた

私の大好きなもの♡ スイーツ！！ その中でもチョコレート系のスイーツと抹茶系のスイーツには目がありません。 えっ？あなたダイエット中じゃなかった？と思った方！ そうなのです。 かつては食べても食べても太らず、友達に羨ましがられた私。 しかし、それも今や昔… 今や少し気を抜くと、あっという間に太るスポンジボディになってしまいました。 うちの子、スポンジボブは大好きなんだけど、スポンジママは嫌なんだって。 なんでだよ…スポンジママも愛嬌あっていいじゃないか… ずっと可愛いママでいてほしいの！と言ってくれるのは嬉しいし、そんなことを言ってくれちゃう子供は可愛いけど… ママだって歳とるのよ… 歳とったら代謝が落ちて痩せにくくなるのよ… 太ったら太ったでプーさんみたいで可愛いって言ってくれないかしら… ってなわけで、自分のために綺麗でいたい…というだけでなく、子供からのプレッシャーも背負い、運動＆筋

ラクビー大会を祝して神田明神でのニュージーランと日本の高校生のコラボ マウイ族の舞『ハカ』の練習会byアメ家のリビング いきなり自宅に、オババとその仲間が訪ねてきました。 「こんにちは〜〜。まあまあ、アメちゃん、ひさしぶりじゃのう」 と、 姑のオババの仲間である最長老が微笑んでます。 従姉妹の結婚式に、ラクビーでニュージーランド選手が行う『ハカダンス』を披露することになったんです。 そのメンバーが、オババと愉快な老人の仲間たちです。平均年齢７５歳のツワモノどもです。 とっさに数えると９人はいます。 ないないない・・・、ありえないほど、ない！ 「ど、どうやって、ここまで」 「おお、アメ。練習しておいたか」 オババが最後尾から怒鳴ってます。 昨日のブログに書きましたが、練習を見てと頼まれてはいたのです。 むちゃぶりはいつもの事ですが、しかし、私もハカなんて踊れません。 一応、ネットでその30秒

映画『ジョーカー』 映画『ジョーカー』 公開前から前評判がすごく高いです。 バットマンの永遠の悪役として有名な恐ろしいピエロ『ジョーカー』。 単独主役として10月に劇場公開になります。 【簡単なあらすじ】 主人公アーサーはコメディアンとして成功しようと、都会に出てきます。 人々を笑わそうと純粋な気持ちを持ったアーサーが腐りきった都会で、次第に心を病み、悪に堕ちていく・・・ ジョーカー誕生秘話。 残酷な現実から逃れる術も持たずに、孤独になる男の物語らしい。 なんだか嫌な匂いがします。 見ると悲しく切ないのか、それとも、暗い気分に陥るのか、この差が鑑賞して良かったか悪かったかのボーダーラインで、どっちに転ぶかわからない映画で危険です。トラウマ映画危険臭まんまんです。 『ジョニーは戦場に行った』 『エレファントマン』 『ブレイブハート』 『マッドマックス』1979年公開の最初の映画 『風が吹くと

私は赤ちゃんの頃、天然パーマでした。 3歳くらいまでは縦ロール。 縦ロールなんだけど、めちゃくちゃ日本人顔の子供でした。笑 そして、思春期の私は強烈なくせ毛に悩まされました。 縮毛強制は何回かけたか… 右に左に縦横無尽にはねてる髪の毛、ヘアピンカーブのようにうねる髪質… 本当に悩みました。 そんな私は大人になってから、お高いシャンプーを使うようになりました。 美容院の3000円のシャンプーから一本20000円のものを使ったこともあります。 でも、私の髪質は改善されませんでした。 なので、独身時代はひたすらマメに美容院に通っていました。美容院でトリートメントしてもらうと、さすがに直後は髪がまとまっているので。 子供が生まれてからは、さすがに月に2回も3回も美容院に通えません。 そして、子供が赤ちゃんの頃は自分の頭を洗ってドライヤーで乾かす時間すら無かったり、シャンプーもドラッグストアで買った