私は調味料は砂糖やみりんを全く使わず、原則として、総重量の0.6%相当の塩分を入れることにしています。 もともとロジカルクッキングの水島シェフの推奨が0.8%だったのですが、私もずっと作っていくうちにそのうち0.7%となり、今は0.6%まで下がりました。 そして、総重量の計算は、 全体の分量－うち鍋の重さ で測ります。測り方は、鍋にいれた具材(お肉とキノコと野菜とか)全体の重さが2423gで、鍋の重さが897g(これは、鍋やボールごとに計って、テプラで貼ってあります)とかだったら OK Google、2423-897は？ と尋ねると、 こたえは、1526です。 と教えてくれます。 そこで、次に調味料ごとに 塩を入れるのなら、そのまま0.6% しょうゆをいれるのなら、0.6%×100÷16(しょうゆの塩分パーセント)=3.75% みそをいれるのなら、0.6%×100÷12(みその塩分パーセン

例の洗濯機の上に置いたパソコン、モニターと外付けキーボードもつけてみました。 おかげさまで、ちょっとすっきり。 どうも、ノートのモニターだと狭くて使いにくいので、グリーンハウスの21.5インチのタッチモニターを例によって縦置きで。 キーボードは、最近CRAFTにして余っていた、HHKB Proを復活です。これで、台所でご飯を作りながら、いろいろと仕事やブログ作業ができます。 あと、ご心配の振動ですが、写真を見るとわかりますが、一応、棚板で分断されています。 ノートパソコンは、サンワのパソコンスタントで立ててたたんでおきました。

元日馬富士の暴行事件を受け、日本相撲協会の危機管理委員会が20日公表した調査結果報告書では、当事者の力士らの詳細なやり取りや暴行の実態が明らかになった。事件の伏線9月場所中の深夜、貴ノ岩は東京・錦糸町のカラオケバーを訪れた。この際、休場中のモンゴル出身力士が飲酒する場面に遭遇。貴ノ岩が厳しく叱責したところ、同行していた白鵬のモンゴル人の友人と口論になった。この友人は後日、白鵬に当時のやり取

父親がステージIIIのスキルス性胃がんだと診断されて 医者によると「もってあと1年」というというところらしい それで今毎日のようにお見舞いにいってるんだけど それを18年前に上京した娘にLINEで伝えても、一顧だにせず実家に帰ろうとしない 曰く「私が帰ることで祖父のガンが治るなら帰るけど、そうじゃないので帰らない」とのことだった いや、そういう問題じゃないでしょ・・・　育て方間違えたかなぁ

先日『PETS』というプログラミングロボットを購入しました。 プログラミングロボットというと難しそうに聞こえますが、PETSは言ってしまえばおもちゃです。 おもちゃですが、プログラミング思考の基礎が学べるという現代のおもちゃなんですね。 そしてここがポイントなんですが、PCやタブレットは不要。 操作方法は、いろいろな方向のブロックを背中に挿し込んで、動きを命令すると言うもの。 こんな感じです。 予めコースを作って、それに対応した動きをプログラミングしてクリアを目指します。 どうでしょう？これなら小さいお子さんも楽しみながらプログラミング思考が身につくと思いませんか？ これだけではソースコードは書けるようになりませんが、その前段階で必要な基礎力「順次処理」「反復処理」「分岐処理」が体感的に身に付きます。 実際に4歳の息子にやらせてみました。 最初こそ使い方を理解するのに頭を抱えていましたが、

みなさん、手帳って使っていますか？ スマホ一つでスケジュール管理をする人も多いと思うのですが、私は字を書くのが好きなので毎年紙の手帳を買っています。 毎年手帳は無印良品or100均の私今までの手帳は毎年、無印良品や100均のやつを使っていました。シンプルだし安いし「とりあえず使えればいいかなぁ～」って感じで。 でも、いまいち愛着が湧かないんですよね。 職場でオシャレな手帳を持ってる人を見ると内心羨ましくて複雑な心境に…（笑） なので今年は思い切って自分に合った手帳を使いたいな！と。初挑戦であります。 2018年手帳は『ほぼ日手帳weeks』

機能的でデザインもカッコいい様々なカメラ関連商品を販売しているPeak Design。 そのPeak Designが先日、新しい商品を発表しKickstarterで出資を募ってました。発表されたのはカメラストラップのスライドとスライドライト、カメラを簡単に固定出来るキャプチャー、そしてキャプチャーを腰のベルトに付ける時等に使うプロパッドです。 Kickstarterではいくつかのコースが用意されていましたが、私はスライド・キャプチャー・プロパッドが３つセットになっている物を選択。Kickstarterで出資するのは初めてでしたが、大好きなPeak Designの新商品という事でいち早くゲットしたくて挑戦してみました。 そして先日、ようやく商品が届いたので、旧製品と比べ、どこがどうかわったのか等も含めレビューしてみたいと思います。

はじめに言っておきたいのは、俺自身いわゆる「プロブロガー界隈（やぎペー、あんちゃ、など）」に対して、一部の人間が持っているような嫌悪感は特にない。 人生なんて各々がやりたいようにやればいいと思ってるんで。 今回あんちゃ氏が出した『アソビくるう人生をきみに。好きなことを仕事にして、遊ぶように生きる人生戦略』という本の感想を書こうと思っているわけだが、はじめからディスる気もなかったし、いい本なら素直に絶賛する気で読んだ。 途中までは。 著者のあんちゃとは？知らない方のために軽く說明を。 あんちゃ氏はブログをやっていれば100％耳に入ってくるであろう、ブログでフリーランスになった女の子。26歳。 真面目なトピックや下ネタ、ファッション関係などをブログを通して発信している自称クソマジメゲスブロガー。 オフィシャルブログ　まじまじぱーてぃー | アソビくるう人生をきみに。 この本を読もうとしたきっか

諸人（もろびと）こぞりて。英語ではJoy to the worldと歌われる有名なクリスマスの讃美歌である。 色んな人が集まってイエスさんをお迎えしようという歌なのだが、子供の頃に「主はきませり～♪」のところだけやたらリズミカルに歌って、後は歌詞が難しいのでゴマかしていた記憶がある。 いずれにしても、クリスマスにはみんな集まって楽しもう！ということで、いいのではないだろうか？ アンニョイな朝。珍しく早起きして出かける。本日は幼稚園のお遊戯会的なイベントがあるのだ。大して仕事もないワタクシはもちろん参加である。 早くから会場にダッシュして前の方のいい席を確保するのが、優秀な父親の証明にもなる。が、お約束で寝過ごし、肝心の望遠カメラも忘れるという失態を犯す。 かろうじて開演には間に合い、端の方のつまらない席になったが、主はゆるしてくださるだろう。 年老いたジジババも集合して、舞台に上がる娘氏に

誕生日やクリスマスなど女性同士のプレゼント選びってとても楽しくワクワクしないですか？ 相手の好みを考えながら最適なプレゼントを考えるのはとてもワクワクするので私は大好きです！ プレゼントは相手の好みではない限り捨てることも人にあげることも出来ないので 絶対に失敗しない！プレゼントコスメ選びを予算別でご紹介したいと思います♪

家飲みでもバー飲みでも、ウイスキーにもっとも合うおつまみは実はケーキである こんにちは。 ウイスキーを毎晩飲んでるウイスキー愛好家のbadです。ふだん家ではロックで飲んでいます。 皆様ウイスキーはお好きですか？私は大好きです。 ウイスキーの長所のひとつに、「甘い食べ物との相性が抜群」というのがあると思います。バーに行くとウイスキーのツマミとしてよくドライフルーツや生チョコなどの甘いものが出てきたりしますし、そもそもケーキをつくるのにブランデーやウイスキーを使ったりしますので、甘いものとウィスキーの相性は抜群なんです。 私は家でよくケーキと一緒にウイスキーを飲んだりします。一番気に入ってるのはモンブランとウイスキーの組み合わせで、ウイスキーのスモーキーな薫りが、濃厚な⽢いマロンのクリームに深みを与えて、甘さの階層がいっそう深くなり、マロングラッセのような味わいも生まれます。 ウイスキーは、ケ

先日、iPhone8を購入しました。 新しいスマホを購入したらまず最初に「液晶フィルム」と「ケース」を購入すると思います。 ケースは UNiCASE(ユニケース)。フィルムは Anker KARAPAX。ってのがガジェット好きの定番スタイルっぽいですね。 僕も上記サイトで、とあるケースを購入しようとしていました。 それがコチラ。

Introduction こんにちは。阿豆らいち（@AzuLitchi）です。 今回は2017年12月10日〜13日に配信されたモンスターハンター:ワールドβテスト版をプレイしてみての感想です。 モンスターハンター:ワールドβテスト版で体験 ハンターさんの装備カッコイイ… モンスターハンター…俗に言うモンハンとは プレイヤーはハンターとなって、さまざまな環境に生息するモンスターを狩猟するハンティングアクションゲームです。 モンスターを狩猟して手に入る素材を用いて、より強い武器や防具を作り、さらに強力なモンスターに挑みます。 そのモンハンシリーズ最新作『モンスターハンター：ワールド』が2018年1月26日発売予定なのです。 モンハンシリーズが最初から据え置き機で発売されるのはWii版の3（Tri）以来です。 ハイスペックなPS4ならではの画質、迫力満点の映像に心が躍ります。 公式を観ると、最

腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バスケットボール界などで広がってきている。 日本バスケットボール協会では昨年から、指導者養成の場で上体起こしを「推奨できないトレーニング方法」として周知を進めている。全国を９地域に分けて選抜した小学生や指導者を集めた研修会や、年代別の日本代表の強化などで、専門のコーチが伝えている。 協会が参考にしたのが、カナダ・ウォータールー大のスチュアート・マックギル名誉教授の研究だ。ひざを曲げた状態か、伸ばした状態かに関わらず、上体起こしで脊椎（せきつい）が圧迫される力は、米国立労働安全衛生研究所が定めた腰痛につながる基準値と同等だとする研究結果を発表した。何度も繰り返すことで、背骨の間の椎間板（ついかんばん）を痛めるという。 一流選手に腰痛対策を指

トイレのドアって閉めてウンコしてる？ 僕は閉めない、なぜか閉めない。 閉鎖空間が苦手というか、トイレがウンコ臭くなるじゃないか。 なので閉めない。 他にもいるだろう？ 特に男子、そこのだーんし〜〜。 まぁ家族がいる場合は極力閉めるさ、数センチ開けるだけさ。 それでも臭いらしい。 だからチミたちも気をつけよう。 閉鎖空間は嫌だけど、ウンコは臭いんだ。 ウンコはー臭いー。くさくさ、臭いー。 どんなにスカしたあいつでも、ウンコは臭いんだ。 ネットで喧嘩してるあいつらも、ウンコは臭いんだ。 よし、俺は健康サプリブロガーに、俺はなる！ 隊長でした、ほんだば！

iPhoneがQi（チー）規格に対応したことにより、ワイヤレス充電器が使えるようになりましたが実際に使ってみると本当に快適です。 Lightningケーブルを挿さなくても充電ができるので、コネクタ部分を傷つけることなく破損の心配がないのもメリットの１つ。 そんなワイヤレス充電器は数多くの商品が発売されていますが、iPhoneで使えるおすすめ機種を厳選して紹介します。 まずは、ワイヤレス充電器を使う上での知っておくべきポイントをまとめておくので選び方の参考にしてください。

ヘッドホン 【QC35 比較】2代目『BOSE QuietComfort 35 Headphone Ⅱ 』が発売したので、初代と比較してみました 自宅やコワーキングスペースで絶賛愛用中の「BOSE QuietComfort 35 Headphone」 この度新作の「BOSE QuietComfort 35 Headphone 2」が発売されたようです。 ノイズキャンセリングが3段階で調節可能になったり、Googleアシスタント機能がついたりと、色々進化している模様。 初代をこよなく愛している私が、「2代目は買うに値するのか？」という視点で比較してみようと思います。 ▼ 初代のレビュー記事はこちら

カチャッと扉を開けると壁一面に広がる本棚。お気に入りのオフィスチェアをくるりと回転させゆっくりと腰掛け、パチンとデスクライトの電源を入れる。淹れたてのコーヒーを一口飲んだら作業開始。目の前にある四角い出窓から見える風景に、変わる季節を感じながら、1人集中して仕事をこなす。 「自分の書斎を持つ」というのは男が抱く究極の理想の1つ。誰にも邪魔されない自分だけの集中空間が欲しい、そう思ったことがある人も多いのでは。 例に漏れずぼくもそんな夢見がちな男子の1人。ところがひょんなことからぼくは自分だけの”書斎”を手に入れてしまったのです。 これがぼくだけの持ち運べる書斎。SONYのノイズキャンセリングワイヤレスヘッドフォン「WH-1000XM2」です。

収益が上がるブログを目指して（宣言） - ポジ熊の人生記 初見の方もそうでない方も、わたくしめは74日前にこのようなエントリーを上梓いたしまして、その中で「月に収益30万円のブログを目指しまぁす」と高らかに宣言したにも関わらず 実生活が安定してれば、どこを目指すだとかブレるブレないとか必死にならんでもブログは楽しめるよ。目標はオマケ程度で(*´ω`*)— 羆 (@poji_higuma) 2017年12月11日 ブログをライフログとしてとらえている人にとって○PVなきゃ駄目とか○円稼げなきゃ辞めちゃうとかは割とどうでも良く、自分の言いたいことを思いっきり書いてスッキリするほうが重要なんです。— 羆 (@poji_higuma) 2017年12月11日 このような負け惜しみツイートを垂れ流した次第であります。 稼ごうと頑張った結果 気力が削がれていく過程 ブロガーの辿る道 ブログバランス 稼