夜勤明けです。 6時前後くらい。 家に帰り、ゴミ出し。 今日はプラスチックゴミの日 5リットル2袋。 生活ゴミ、減りました🍀 ガスファンヒーターオン 玄関掃き掃除、靴と鏡をウェットティッシュでサクッと拭き掃除。 お湯のスイッチオン どくだみ茶を入浴剤ハマってます。 お風呂入れます。 お湯を沸かします。 アロマディフューザーのお水を入れて、スイッチオン 夜勤に出る前に入れてたお白湯が冷まし湯になったお水やお茶の飲み残しを飲みつつ、だらだら一服。 量が多く残ってる1本は、お風呂に持っていくのでなるべく残す。 お湯が沸いたら、ボトル2本を洗い、お白湯とお茶を作ります。 玄米の水替え クロトン、ただいま。 土が乾いてないかチェックと、葉っぱ濡らし。 お風呂沸いたら、止めて、 服を長袖Tシャツ、裏起毛パンツに着替え、押し入れ手前クローゼットにアウターをしまい、 脱いだ服は洗濯籠へ。 ブラッシング、