うつ状態の入り口は「休日」の過ごし方で見抜ける 発達障害の二次障害の中でも最も多い「うつ」は、基本として「早期発見・早期治療」がベストな病気です。しかし、「早期」に自分がうつに近い状態にあるということに気づくのは、とても難しいことです。 そこで、休日の過ごし方というものに少し注意を払ってみることを僕はおすすめしています。気づけば休日にやるべきことが何ひとつできなくなった、これがうつの手前、「うつ状態」の入り口だと僕は確信しています。 僕の経験上ですが、発達障害者に限らず、うつ状態に突入していく人は大体判で押したように「仕事はできている」と言います。実際できているのでしょう。会社にいる間は緊張感で体が動くというのは、ある話だと思います。 しかし、休日にあなたらしいことはできているでしょうか。人間というのは、働くためだけに生きているわけではありません。余暇の時間を充実して過ごせなければ、それは

生まれ変わったら能登麻美子さんの声になりたい。どうも、吾味人美です。 #吾味人美の声を他のVtuberが当てたら今の10倍は可愛くなる説 pic.twitter.com/VEeVYRm06D— 吾味人美🗑️ (@gomihitomi) 2019年4月14日 この前「僕の映像に僕以外の人が声を当てたら、どの様な雰囲気になるのだろうか？」と思い、実際に声を当ててくれる方を募集する動画を投稿しました。 その結果としてお優しい方々（25名）が声を当ててくれました。本当にありがとうございました。この場をお借りして御礼申し上げます。 本日はそんな25名の中から各賞の受賞者として5名の方を勝手に選ばせて頂きましたので発表したいと思います。 今回の元凶で賞 百合園レンゲ(@Yurizono_Renge)さん #吾味人美の声を他のVtuberが当てたら今の10倍は可愛くなる説 レンゲちゃん、人美さんの声を

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但し、もう十数年前の話で、しかも短期間（2ヶ月半くらいかな）しかしていない。 当時の私のスペック22歳大学四年生。低身長痩せ形（しかしピル飲んだら短期間のうちに急激に太ったが、都会で徒歩行動していたお陰で引き締まってもいた）家族構成は、父リストラされかかりの会社員、母リストラされかかりのパートタイマー、非正規社員（失業しがち）の弟、やたら金のかかる部活をしてた妹、認知症の祖母。容姿レベルは、お客さんに「ブスが来なくてよかったー」と、ほんのり喜ばれる程度。お目々ぱっちり、美肌、貧乳。通っていた地方大学の近所に一人暮らししていたが、デリヘルをやっていた時だけは東京23区内の家賃6万3000円の部屋に住んでた。デリヘルをした動機切実にお金がなかった。引っ越したかったから。月経困難症の治療費を稼ぐため。デリヘルという職業への単純な興味。外見のイメージでやたら潔白だと思われがちだったこと。そんなイメ

こんにちは。 僕が初めての知的学級の担任になってから半年が経過しました。 今回は半年経過してみて感じていることを書いていこうと思います。 「良かった点」は書こうと思えば永遠に書くことができそうなので、 今回は「改善すべき点」を３つ紹介します。 目次 改善すべき点 「学校」の流れの中には入っていない 忘れられがち 心無い偏見と低い意識 まとめ 改善すべき点 「学校」の流れの中には入っていない これは行事（体育大会、文化発表会など）がある場合に感じることです。 基本的には通常学級にをベースに予定を組んでいるため、学年掲示物の作成や社会見学での新聞づくり、体育大会の学年練習など、少ない時間数で完成させないといけなかったりします。 行事は交流学級の生徒と過ごすことが多いため、交流学級で作業を進めることになるのですが、さすがに終わりません。知的学級のほうで手伝いながら進めていきます。 「知的学級はこ

底辺マイルドヤンキーってのはともすれば 意識が高く意地悪い増田たちにぶっ叩かれまくる天敵だろう かく言う自分もはてブ界に住む増田の一人でもある。 ポリコレとステマ批判精神はカウボーイが銃を持つようなものだろう。 自分もそれらを帯同する「良識的で善良な」圧倒的増田である。 ヒョンなことから、付き合いで底辺界に住むマイルドヤンキーたちと 接触することが増えた。 底辺界の住人たちは、増田が心底憎み、目を合わせてはならない生物である。 例えば子育ての話では、１０代や２０そこそこで何人も出産しているようなマイルドヤンキー達は 不幸の再生産を行う非国民のような扱いだ。 今年は付き合いでキャバクラやガールズバーに行くようになったのだが そこで働いている女の子は「訳あり」な人が割りといる。 例えば客先の営業に連れて行かれた、ビキニバーにいる２０歳の巨乳美人ギャルは そのクビレからは想像できなかったが、二人

ゆうべtwitterで議論していたことをちょっと。 ものすごく大雑把な分類になるけれど、日本のサブカルチャー領域の愛好者を、とりあえずオタク、サブカル、ヤンキーの三種類に分類する、というマッピングの仕方があると思う。 上の図は、私の個人的印象に過ぎない。だから是非あなたもサブカルチャー三角形を描いてみて、各種コンテンツやお友達を三角形のなかにプロットしてみて欲しい。意外と色んなことに気付けて楽しいと思う。 さて、ここからが本題。 そんなオタク、サブカル、ヤンキーもいつか歳を取っていく。それぞれが歳を取った時、どんな姿になるのか？また、サブカルチャー愛好家として歳を取っていく難易度はどれぐらいなのか？「オタク、サブカル、ヤンキーの歳の取りやすさ」について考えてみる。 １．ヤンキーとして歳を取っていく難易度 ヤンキーとして歳を取っていく難易度は、おそらく低い。尖ったヤンキーのまま年老いていく人

働きたくないけどお金が欲しいと思っている人が取るべき行動は、サラリーマンを辞めて生活保護を受給するか、女医と結婚して養ってもらうか、FXの専業トレーダーになって一日数億円かせぐか、親から毎月20万円のお小遣いをもらうか、会社の社長になるか、youtuberになるか、インターネット古事記になるか、アフィリエイトでお金を稼ぐか、有料NOTEを販売して稼ぐか、仮想通貨の取引で稼ぐか、株取引で稼ぐの11個。これらの行動をすれば、働きたくないけどお金が欲しいという自分の欲求を実現することができます。 今回は、 働きたくないけどお金欲しいと思っている人が取るべき行動について記事を書いていきます。 生活保護を受給する。 労働時間０で毎月11万円のお金を得られる制度である生活保護を利用すれば、働きたくないけどお金が欲しいの自分の欲望をかなえることができますが、友達に生活保護を受給しているなんてことをいうと

平日昼間にドンキホーテのゲーセン内でメダルゲームをしている人をみると、いかにも社会不適合者だろといいたくなるニートや、７０過ぎの爺さん婆さんしかいない。そんなドンキホーテのゲーセン内にいる俺も、明らかに昼間から仕事をせずに、メダルゲームを楽しもうとしている人間じゃないか？、俺はこのまま人生を適当に生きていていいのか？という気持ちをもつことに。当然、あーだこーだ自分の人生について考えている状態で、メダルゲームをしても、全然メダルゲームが楽しくないんだよね。今回は、平日 昼間に、メダルゲームをすることについて。をテーマに記事を書いていきます。 平日昼間にメダルゲームをしているときの虚無感がすごい。 平日昼間に仕事をしていれば、俺はお金をどんどん増やすことができ、俺の人生はかなり良い方向に向かっていくはずだというポジティブな思考になりますが、平日昼間にメダルゲームをしていると、俺はお金が一円も増