ラーメン、焼肉、コーラ…太りそうで太らない“魔法の食べ合わせ”を管理栄養士に聞いた - ウレぴあ総研ラーメン、焼肉、コーラ…。おいしいけど太りそうなのが気になるメニュー、実は太るのを防ぐことができる「魔法の食べ合わせ」があるのをご存知だろうか。今回は高カロリーが気になるメニューを中心に、「太りそうで太らない、魔法の食べ合わせ」を管理栄養士に聞いてみた。 肉料理から麺類、スイーツまで、食べ物のおいしいシーズン到来！ ……でも、おいしい物にかぎってカロリーが高いというのは深刻な問題。「こんなに食べたら太るかな」と心配になる人も多いはず。 そんな人に朗報なのが、一緒に食べる物をうまくチョイスするだけで太りにくくなる“魔法の食べ合わせ”が存在するということだ。今回は管理栄養士・浅野まみこ先生に、詳しくお話を聞いてみた。 「とんかつ」と相性バツグンの付け合せには、ちゃんと理由があった！ こんがり揚がった衣をサクッと噛めばジューシーな肉のうま味があふれ出す日本人の大好物・とんかつ。これを食べても太り
