心と体をまるっと良くする暮らしをご紹介しています。⇒自己紹介 主婦のひとり飯、昨日はナシゴレンを食べました。↑ 最近、花粉症で鼻がつまっているせいもあって、食欲がわかなくて。 いつもと違ったスパイシーな味が美味しく感じます。 つくったと言っても、スーパーで売っていた「エビと魚醤の旨み、フライパンで7分！」と書かれた100円のスパイスをふりかけただけ！ 私がよく作る簡単なエスニック風料理をご紹介します。 ナシゴレンはどこの料理？ かきまぜたくない時もある カオマンガイ えび麺 旅の思い出 まとめ ナシゴレンはどこの料理？ ところでナシゴレンはどこの国お料理かご存知ですか？ 私、タイの料理かと思っていましたが、違いました。 手元の本によると、インドネシアの料理らしいです。 「ナシ」はインドネシア語でご飯、「ゴレン」は油で調理したものを意味します。 インドネシアはお米が主食なので、現地のレストラ

発売されたばかりの英検対策本 英語講師の山田暢彦（NOBU）先生×家庭教師のトライ×英検書の旺文社 読み物をもとに文法・単語を学ぶ 学校の教科書みたい！ ラジオ英会話みたい！1回10分、声に出すトレーニング 「見ながらリピート」「見ないでリピート」「シャドーイング」の3ステップ 音読が英語習得の近道 この本にお任せ！音声のみの授業があるので親不要 音声でていねいに解説～動画なしで目の負担削減になる！ 子ども一人ですすめていく～ハードルが低い内容 さらに学習する方法も書いている 使いやすい旺文社リスニングアプリ「英語の友」 学習済みが一目でわかる リスニングアプリで学習記録やカウントダウンもできる！ 発売されたばかりの英検対策本 英語講師の山田暢彦（NOBU）先生×家庭教師のトライ×英検書の旺文社 偶然、本屋さんで新しい英検対策本を見つけました。 1,430円（税込） 2021年03月22日

育児休暇が終わり、職場復帰する頃、私は心を込めて長男に、通園グッズを作っていました。長男が大好きな、救急車と消防車のアップリケ。フェルトを切ってチクチク手縫いして。 出来上がって長男に渡したら、 「やったぁ。」 と言って、袋を持ってその場でグルグル回って、尻もちをつきました。その可愛らしい姿は、私のまぶたに焼き付いています。 消防車のバッグは、小学校中学年には小さくなって、申し訳なさそうに、他のバッグに切り替えました。だけど、救急車のシューズ入れは６年生まで使ってくれました。 「だって、お母さんの愛情が、たっぷりつまってるんだもん。僕、覚えてるよ。これをお母さんがチクチク作ってくれてたの。だから、出来上がったときは、凄く嬉しかったんだ。」 そんな風に思ってくれていたこと、初めて知りました。あんなに小さかったのに。 頑張って作って、良かった。

今日から4月。 新年度がスタートしました！ 昨年は、息子の小学校入学があり 初めての小学校生活にドキドキの新年度を迎えましたが 今年は1年間小学生ママを経験した分、少し気持ちに余裕を持っていられますね。 最近、ブログと向き合う時間が少なくて、私のブログ熱がかなり下がっていました。。 今回は、その間の出来事を3月の振り返りとして綴りたいと思います。 衣類の捨て活 今年の抱負の１つに 「整理整頓・片づけをする」 を掲げています。 3月は、衣替えシーズンでもあったので 自分の洋服と溜めに溜めていた着なくなった2人分の子供服を一気に処分しました。 まずは、状態の良さそうな服を売りにトレジャーファクトリーへ。 ほぼ10円という買取査定で、しかも買取不可で返却された服も結構多くありました。 www.happymom-life.com 次に、トレファクで返却された洋服と、家にある使用感がかなりある洋服を

今日のおやつ。 グルテンフリーの米粉パン 【材料】 ＊パン作り用米粉　　　　　200g ＊ドライイースト　　　　　小さじ1 ＊塩　　　　　　　　　　　ふたつまみ ＊砂糖　　　　　　　　　　大さじ1と半分 ＊40℃くらいのぬるま湯　　200ccくらい （気温や湿度によって 生地の状態が変わるみたいなので、 生地がトロトロのリボン状になる程度の量） 【作り方】 ①材料を全てボールに入れてよく混ぜる。 ※ボールに入れるときに、 ドライイーストは塩から離して入れる。 ②しっかり混ぜ合わせたら、ラップをして オーブンの発酵機能てわ35℃で30分発酵させる。 ③発酵が終わったら、もう一度混ぜて クッキングシートを敷いた型に流し入れて ラップをして、もう一度35℃で20分発酵させる。 ④ラップを外し、ドーム型にしたアルミホイルを蓋にして、 160℃で20分、200℃で10分、 アルミホイルを外して200

とどくと　いいな とどくと　いいな ぼくの ぴっかぴかの　おはよう！　が とどくと　いいな。 かわいい　かわいい 小鳥さんに　なって みんなに　とどくと　いいな。 小鳥さんに　なって みんなの　おそばで おはよう！　の　おうたを うたって　くれると いいな　いいな。 とどくと　いいな とどくと　いいな ぼくの ふわふわの　だいすき！　が とどくと　いいな。 やさしい　やさしい そよ風さんに　なって みんなに　とどくと　いいな。 アリさんにも　トカゲさんにも みみずさんや　もぐらさんや いしころさんにも　こびとさんにも とどくと　いいな。 そよ風さんに　なって みんなと　いっしょに　あそぶんだ。 かけっこしたり　なわとびしたり たくさん　たくさん　あそぶんだ。 にこにこ　にっこり　あそぶんだ。 とどくと　いいな とどくと　いいな ぼくの キラキラの　ありがとう！　が とどくと　いいな。 きれ

金沢 晴れ、今日は有休をとり、満開の桜を撮影します（笑） 慶恩寺のしだれ桜は、毎年撮りに行っており、土曜日に撮ってきました。シダレサクラは高さ約16メートル、枝の長さは約10メートルで花の色落ちが早く、少しの風で散ってしまうため見頃は数日間だそうです。 【撮影場所 金沢市石引2丁目：2021年03月27日 DMC-GX8】 ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング

今週1週間よくがんばったーーー✨✨ まりちゃん👼💖💖 お疲れさま〜〜🌿🌿 いくら好きなこととは言え 学びっぱなしは疲れる😂😂 そんなときの Happy item💖 おいしいおいしいコーヒー☕️✨✨ わーーーい😊😊😊🌈✨ なんとなんと！！ コーヒー大好きな私👼✨ コーヒー定期購読することにした🥺💖 なんかインスタ眺めてたら よさそうなのがあって💖笑 勢いで💖えへ でもこの勢いは 必要な勢い🌈🌈✨ こだわりがあるようで なかったコーヒー☕️ 自分の意思で人生を選択するなら どんなことでも 自分のことをわかっていたい🌈✨ 人生をよりよくするの自分自身👼👸🏼💖✨ こだわりのコーヒー☕️を みつけるぞーーー😊😊💖💖🌈🌿☕️💖

おはようございます☀️ 昨日もいっぱい遊びました(*˙ᵕ˙ *) 週末は遅くまでﾄﾞﾗｸｴです(ฅ>ω<ฅ) 夕方にINしてみーちゃん、あもちゃん、かみなさんとﾃﾞﾙﾒｾﾞ✨ さくっと討伐できちゃいました٩(ˊᗜˋ*)و そのあとはみーちゃん、ゆうなちゃん、ひかるさんとﾃﾞﾙﾒｾﾞ✨ みんな上手でした‪(*ˊᵕˋ* ) 夜はｶﾞﾙ丼の称号戦へ✨ 赤まできました✨あと少し(*´▽`*) あと少しで討伐できそうだったけど時間切れになっちゃいました🥺 終わってみんなでお写真✨みーちゃん、てぃもさん、しゃくなげさんありがとでした(๑>ᴗ<๑) えもちゃん、ゆづきちゃんと万魔3とﾃﾞﾙﾒｾﾞ✨ 万魔3は4人でいくと楽ですね(*´ω｀*) モッチさん、コットンちゃんとｶﾞﾙ丼の称号戦へいくことに✨ 黄色までは安定してましたっ♪ 結果は2回時間切れでした🥺ｶﾞﾙ丼のhpはほんと高いですね😢 ｶﾞﾙ

おはようございます☀ この度、ブログ名とペンネームを変えましたので、ご報告いたします。 以前は 『naomakoのブログ』でしたが、 これからは 『naomako＆mikoブログ』 として運営していきます。 なぜ、このような事態になったかといいますと… マコが亡くなり IDを変更しようと思って調べてみたら… はてなブログは 「一度作ったIDは変更できない」 ということが判明！Σ（ﾟдﾟlll）💧 なので、IDを作るときは慎重に！ と書かれていました。 あー、今更💧 という話になってくるので、IDの変更は諦めよう。 naomakoの由来は… 単純に、私（ナオ）とマコの日常をブログに書くため、付けたもの。 マコも年なので、一日一日がとても大切。 長くはないと思っていたけど、まさか、こんなに早く亡くなるとは思ってもみなかった💧 安易にnaomakoと付けたけれど、マコはもう天国へ行ってしま

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問ありがとうございます。 いつもスター☆ありがとうございます☺︎ 今年初めて、先日に美容室に行ってきました。 昔に１度だけショッピングモール内のイレブンカットにカットとカラーで行ったことがありますが、私は仕上がりやスタッフなどが良かったのですが、だいぶ待ち時間あったり、クチコミの印象があるので行っていないです。 行きつけの美容室ではありませんが、予約不要でお安い所の美容室になります。 今回は、美容プラージュです。ご存知でしょうか？ 全国に670店舗以上あります。 「理容プラージュ」・「美容プラージュ」があります。 「理容プラージュ」は主なお客様は30代以上の男性で、土日の休みの日や平日、ビジネスマンが会社から家に帰る途中などに立ち寄って短時間でカットしたい、というニーズに応えています。 「美容プラージュ」の主なお客様は、「日々の仕事や家事に忙しい女性」で

いつもは楽しいレッスンですが、今回は珍しく少しストレスを感じる2時間でした。 帰宅したら疲労感がひどく、22時前に就寝。 翌日、ストレスの理由を考えてみました。 いくつか原因はあったのですが、最大の原因は「用具との相性」かなと思います。 現在、取り組んでいる「2段チェスト」。 今回のレッスンでは格子の部分のカットの仕方を教えていただきました。 カットをする際には平刃のカッターを使うことになっていますが、扱いに慣れていないうえに、刃の幅と格子の幅が微妙に合わないので非常にやりにくい。 いくら練習しても綺麗にカットできず、作品に100個近くある格子を全てこのカッターでカットする自信がなくなり、気持ちが滅入ってしまいました。 2時間のレッスンはカット練習で終わり、作業は全く進みませんでした。 自宅で自主練習しましたが、やはり平刃の扱いは難しい。 私は幅の細い刃も持っていて、こちらのほうがカットし

私も 春休みを作って少しいろんなことを休みたい。 かなり前から1泊、 週末、 わたし時間を作りたいと思っていたけど 実際に作らないと もったいない気がする。 夏にできたんだから、 これからも出来るはず。 自分でいられる時間って大切じゃないかな。 ーーーー #わたし時 #わたし時手帖 #自分 #自分時間 #週末 #春休み

都立大学駅　徒歩５分 焼き菓子とケーキの店 「アディクト オ シュクル」 住宅街の小さなお店ですが、食べログ百名店にも選ばれています。 Addict au Sucre（アディクト オ シュクル）は、フランス語で「甘味中毒」という意味。 パティシエールの石井さんは吉祥寺の「アテスウェイ」、渋谷の「ヴィロン」、「ラデュレ・ジャパン」で経験を積み２０１４年にこちらにお店を開かれたそうです。 イートインコーナーは残念ながら、ずっとお休みが続います。 クロワッサンやカヌレもとても美味しい。 ケーキのスペシャリテはこちらの「パリブレスト」 オレンジとナッツのクリームが合うんです。 この日はケーキを二品と焼き菓子を幾つか購入しました。 「フレジエ」 「タルト シトロン シトロンヴェール」 フルーツ感ある酸味がかなり強くていい✨ タルトは薄くサクサクでとても美味しいです。 「フィナンシェ」 甘さ控えめで香

皆さん、こんにちは。コマさんです！ 私は時々、この日はとっても良い日なんです～とお知らせしています。 そしてまた、とても良い日がやってくるのでお知らせです(^O^)／ 今回の良い日とは、２０２１年３月３１日（水）。 この日は「天赦日」と「一粒万倍日」と「寅の日」が重なった２０２１年で最高の日となるのです！ さあ、こんな良い日をどう過ごしましょうか💕 天赦日とは？ 一粒万倍日とは？ 寅の日とは？ おしまいに 天赦日とは？ 天赦日（てんしゃにち）とは、暦の上で最も良い日のことなのです。 大安が一番良い日と思われている方が普通は多いのですが、天赦日は大安よりもさらに良い日です。 その天赦日は、１年でわずかな日数しかないのです。 ２０２１年ならばたったの６日間。 その６日間の中でも、３月３１日（水）は最高の日となります！ なぜならば３月３１日は、天赦日であり、一粒万倍日であり、寅の日でもあるから

うちの子はこの春、小学校を卒業して中学校に入学します。 小学校の6年間お世話になったランドセル。 中学校では使わないけど、どうしよう？ 子供とランドセルのいく末について、調べてみました！ 卒業後のランドセルがすすむ道 ランドセルをリメイクして使う 伊藤鞄製作所 スガタキ アトリエタカ モギカバン 世界の子供たちに寄付 国際協力NGOジョイセフ（JOICFP) セカンドライフ 自宅で保管。災害時のリュックとして活用！？ おわりに 卒業後のランドセルがすすむ道 私の子供の頃は、ランドセルは小学校高学年になると、けっこう傷みが激しくなっていて、普通のリュックなどで通学していた子も多かったように記憶しています。 でも、最近のランドセルは丈夫で美しいまま形状を保っています。 うちの子が通っていた小学校でも、ほとんどの子が小6卒業までランドセルを使っていました。 うちの子のランドセルも、品物としてまだ

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 先週の休日に美容院に親子で行きました。 長女の卒業式が今週あるので、整えてもらいました。 最初、予約は私1人でしたのですが、急遽、長女も美容院に行くことになりました。 どうして急遽なのかというと。 2週間前ぐらいに、夕飯を食べ終わると長女がふと「ママ前髪切って！」 と言ってきました。 6年生なので髪の毛も多いため、基本的には美容院に行っているのですが、気になれば前髪は私がカットすることもあります。 前髪はいつも『眉が隠れるあたり』がいいらしく、その辺を目安にカットしています。 いつも通りイスに座ってもらってケープも付けていざカット。 この、いざカットがどういう訳か今回は思い切り斜め上に向かってしまいました💦 私が大声で「あっ！」と言うと、まず長女ではなく近くにいた次女がそれを見て「ママどうして！」と言っていました