及川光博「嵐にしやがれ」出演、特別授業「ガンダムから学ぶイイ男」開講 2015年3月3日 15:42 1292 121 音楽ナタリー編集部 × 1292 この記事に関するナタリー公式アカウントの投稿が、SNS上でシェア / いいねされた数の合計です。 250 157 629 シェア
やろうと思えば、今夜からでも実行できる「10の節約術」を紹介します。これらのポイントは、私の日常生活に組み込まれているものばかりです。習慣として取り組めば、やがてもっと大きな節約にもつなげていけるはずですよ。 1.自炊をしよう 料理にあまり自信がなければ、ついつい外食やお惣菜を選びたくなりますし、便利なのもわかります。でも、自炊をすれば、食事代やチップなどの外食でかかるあらゆるお金を節約できます。こうした費用は外食する度にどんどん出ていきますし、積み重なれば結構な金額です。 自炊はそれほど時間もかかりません。たとえば、スロー・クッカー(海外ではポピュラーな煮込み料理などをつくる調理器具)を使えば、外で働いていても調理が進んでいきます。レシピやYoutubeの動画を見たり、これまでに食べておいしかったものを試したりと、まずは思いのまま、好きなようにチャレンジしてみることをお勧めします。 2.
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/07(土) 18:51:51.29 ID:pqAlSxE10
「続ける」ということは本当に難しい。人の毎日の生活はかなり最適化されていて、そう簡単は変えられません。 ずっと同じ生活を続けているだけでは、つまらないです。少しずつ新しいものを取り入れて、人生より良い方向に進めたいですよね。 私はこの5年間で「ブログ」と「ジョギング」の習慣を身につけました。新しく始めて続けられていることには、驚くほど同じ共通点があることに気がつきました。ポイントをご紹介します。 ペースを守る お笑い界切っての秀才、京大出身のロザンの宇治原さんの勉強法は「毎日決めたページ数を勉強する」だと、番組で述べていました。参考書のページ数を目標日数で割り算して、一日当たり勉強するページ数を算出したら、絶対にそのページ数を守ることが大事だそうです。 調子に乗って、決めたページ数以上を勉強してしまうと、次の日に「昨日たくさん頑張ったから今日はやらなくていいかな」と休んでしまい、結局続かな
「やりたいことが頭の中にいっぱいあるので、やりたいことを洗い出したい!」 と思うのは、よくあることです。 『頭の中にある「やらなければならないこと」「気になっていること(問題)」を紙などに書き出す』 GTDでいうところの、収集ステップですね。 さてそういうとき、あなたはどうやってやりたいことを洗い出していますか? 思いついたことを、箇条書きで順番に書くのもいいですが、 こんな「頭の中をスッキリさせたい!いろいろと洗い出したい!」 というときに、マインドマップは効果を発揮します。 というわけで今回は、「マインドマップでやりたいことを洗い出す」ステップを簡単に説明しましょう! マインドマップの基本的な描き方は、下記エントリを参考にしてみてください。 【マインドマップ1年生出張所】実際にマインドマップを描いてみよう! 論じるよりまず行動! 早速1枚マインドマップを描いてみるべし! (1)気になる
↑の前提を踏まえた上での話。 人脈と聞いて、「異業種交流会での名刺交換」を思い浮かべる人も多いと思います。 でも、皆が欲しいのは貴方の名刺ではありません。 無論、名刺一枚に桁外れの影響力のある大物も存在します。 ですが、このエントリーは、そうではない有象無象の貴方に向けて書いているので、気にしないで下さい。 1、お礼のメールを出す 2、お礼が遅れた事を謝罪するメールを出す 3、基本は丁寧語で話す/書く(年下の相手には意識してそうする) 4、自分のコンテンツを持つ 5、他人に無料でしてあげる事が出来ることをリストアップしておく 6、得意分野・専門分野のフリーランサーを狙う 7、何でもいいので、獲れる賞を取って足場にしておく 8、企画書や提案書を手早く作成する能力(テンプレで良い)を養っておく 9、出会った人の事をメモに取り、整頓する癖をつける 10、誰もやらない事
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