[B! 生活] bluestar1080のブックマーク

「エアコンの嫌なニオイが完全に消えた」　“窓全開、16度で1時間つけっぱなし”で本当にニオイが取れる理由

「エアコンから嫌なニオイがするときは、部屋の窓を全開にして16度で1時間つけっぱなしにすると解消できる」――エアコンメーカーのお客さま相談センターに聞いたという意外なお手入れ方法が、ネット上で話題になっています。このお手入れ方法は本当に有効なのか、だとすればどんな仕組みでニオイが取れるのかを、エアコン製品を製造・販売する三菱電機に聞いてみました。「ニオイ成分を結露水で洗い流す」 ――「部屋の窓を開けて16度で1時間運転」という方法は、本当に有効なのでしょうか？三菱電機：当社としては、こちらが有効としてお客さまにも回答しています。 ――どのような仕組みでニオイが取れるのですか？低い温度で冷房運転すると、熱交換器やドレンパンに付着して残ったニオイ成分が結露水に溶け込み、洗い流されてニオイが軽減される仕組みです。また、空気中に漂うニオイ成分も窓を開けることで室外に排出されるため、換気しな

bluestar1080 2018/07/11

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洗濯物に良い匂いをつけるには(6/21追記)

洗濯物が臭い。半日干し忘れただけでめちゃくちゃ臭う。洗うものとしては以下3パターンある。 1.仕事着（油まみれになる可能性大。水を含むと重いため、上下1着ずつじゃないと洗えない) 2.Yシャツ、シャツ 3.下着どうしても、良い匂いがつかない。何もにおいがしない。柔軟剤(?)入れてるのに。つけおきしても変わらない。何が悪いんだ…? 干さずに3時間ほど経過したら臭くなる。その後再度洗っても臭い。ずっと臭い。アドバイス貰いたい事・洗濯物に良い匂いをつけるにはどうしたら良いのか・干し忘れて臭くなった洗濯物はどうするのが適切なのか（干して乾かした後再洗濯?) よろしく頼む！今使っているもの・アタック・フレアフレグランス・レノア（フレアフレグランスの代わりに、たまに使う） 6/21追記ブコメとか言及コメントとか色々ありがとう！助かる!!! 洗濯層のカビハイター的なのはやったけど特

bluestar1080 2018/06/21

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たった5分だけで45分の有酸素運動と同じ効果の「SITトレーニング」がスゴすぎ - 文化系ハック

運動の重要性はわかっていながら、日々の忙しさのため運動を習慣化できない人も多いかと思います。確かに有酸素運動は長時間行わなければいけなかったり、ジムに通ったりランニングするのにも時間や手間がかかりますよね。そんな忙しくて運動不足に陥ってる人に強くオススメしたいのが「SITトレーニング」。なんと週3回、たったの5分で「45分の有酸素運動と同じ効果がある」運動法。少しでも「運動不足かな？」と思ったなら是非試してみてください。週3回、1回たったの5分！バーピーを使ったSITトレーニングのやり方 SITとはスプリント・インターバル・トレーニングの略です。短い時間、全力での運動(20秒)と長めの休憩(2分間)を3回繰り返すことで45分の有酸素運動と同じ効果があるとわかりました。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27115137 図にするとこんな感じ。

bluestar1080 2018/01/22

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タスクにかかった時間をすべて記録・集計・可視化して効率的な時間管理ができる超絶多機能な「Toggl」を使ってみた

毎日の仕事を効率よくこなすには、自分の時間の使い方を振り返ってみることが大切です。自分が時間を何にどれくらい使ったのかを複数のデバイスから簡単に記録でき、さらに様々な機能を使ってハイスペックな時間管理を可能にするネットサービスが「Toggl」です。 Toggl - Time Tracker & Employee Timesheet Software https://toggl.com/ タスクの記録やプロジェクトへの分類などの基本的な使用方法は以下のページを見ると一発で分かります。無料でPC・スマホで日々の活動を手軽に記録して集計をとれる「Toggl」 - GIGAZINE 基本的な使い方を復習するのも兼ねて、最初から使っていきます。togglのページにアクセスすると、中央下部に「START TRACKING」と表示があるので赤枠内をクリックします。ログインを促されます。Toggleは

bluestar1080 2018/01/20

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普通の人がお金のことについて勉強しておくべきこと - ゆとりずむ

こんにちは、らくかちゃです。何のタイミングなのかはわかりませんが、最近『お金のこと』に関する記事が流行っていますね。そういえば、わたしのフレンズもこんな記事を書いていたような気がします。うん・・・、まあね。間違ったことは書いてないし、知ってて損はないと思う。でもなんだかなー、なーんかここ最近の記事を読んでるとちーがーうーだーろー！！って感じがするんだよね。なんだろう、ふわっとして地に足がつかない感じ。善いこと言ってるのは分かるけど、大多数の人が知りたいものと大きくズレてる感じ。数字の話を聞いていたはずなのに、あれれ、哲学かな？それとも宗教なのかな？って内容ばっかなんだよね。『若い内からもっとお金のことについて勉強することが必要だ。学校の授業でも取り組むべきだ！』といった意見はよく耳にします。本屋さんに行って、お金に関する本のコーナーに覗くと、これでもかってほど『どうやってお金を殖

bluestar1080 2017/08/24

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会社にストーカーがいた

もう何年も前に終わった話。でも、同じことで苦しんでいる人のために書き残しておく。ストーカー騒動の時に、しっかり対応してくれた会社には感謝している。だから迷惑かけないように、多少フェイクを入れて書く。個人や会社を特定するのは無理だろうけど、話の大筋は変わっていない。会社に勤めていた時、社内にストーカーがいた。その当時、私は経理系のパート。ストーカーは、他部署の派遣だった。会社は365日営業していた。部署によっては平日だけのところもあれば、土日祝も営業しているところもあった。そのため、経理も基本は週7日営業でシフト制だった。ストーカーの部署は、繁忙期だけ週7日営業をする。そして相手の部署はフリーアドレスを採用していた。だから、座席を毎日自由に変えられた。そういったこともあって、付け回されているのに気づくのが少し遅れた。最初は、よく挨拶してくる人だなと思っていた。経

bluestar1080 2017/08/07

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左右盲が「なぜ左右がわからないの？」という疑問に応えてみただけの話 - 鳥頭奮闘記

先日左右盲に関する記事を書きました。 www.abaretoriatama.com 今回は上記の記事の追記というか補足っぽい感じです。左右が分からないってどういうこと？「左右」を判断する感覚が備わっていない左右を無意識にしか認識していない左右がごっちゃになるスポンサーリンクあわせて読みたい www.abaretoriatama.com 左右が分からないってどういうこと？左右盲であることをカミングアウトしたとき、一番言われるのが「左右がわからん？？それってどういうこと？？」という疑問です。左右がわかる人からして「左右が分からない」という感覚って意味不明なものだと思います。「左右がわからない」とはどんな感覚なのか。左右盲の立場から伝える努力をしてみました。「左右」を判断する感覚が備わっていない左右がわからない人には、まず左右の感覚が備わっていません。今、普通に生活していた