/ WSJ日本版 - jp.WSJ.com - Wsj.com閉じる 記事へのアクセス数のほかフェイスブックやツイッターでのシェア回数、メールをもとにWSJ日本版で注目を集めている記事をランキングにまとめています
「海藻は甲状腺がんのリスク高まる」「ワカメを食するなら豆製品と一緒に」という記事があるな。あれは嘘だ。 | CUTPLAZA DIARY
「海藻は甲状腺がんのリスク高まる」「ワカメを食するなら豆製品と一緒に」という記事があるな。あれは嘘だ。 ワカメなど海藻が髪に良いとされていますが、「食べ過ぎるのは良くない。ヨウ素も過剰摂取は甲状腺がんのリスク高まる」という記事が出ています。 だから『ワカメを食するなら、豆腐や納豆などの豆製品と一緒に摂るようにすればいい』という結論に至ってしまっています。 健康な人はヨウ素を摂取しても代謝で出ていきますし、ワカメなどの海藻を食べる食文化のある日本人は過剰摂取に対する影響が発現しにくい民族であると考えられています。長期間の過剰摂取により、過剰症が起こることがあります。 ただし、海藻にしても大豆にしても、適度な量で普通に食事している分には問題なく安全に栄養として摂取できます。 しかし、キャベツ、キャッサバ、トウモロコシ、タケノコ、サツマイモ、ライ豆、大豆、硬水中のカルシウムイオンなどには、甲状腺
いつまで自立して生きられる？健康寿命初算出 男性70・42歳、女性73・62歳 ― スポニチ Sponichi Annex 社会
いつまで自立して生きられる？健康寿命初算出 男性70・42歳、女性73・62歳 介護を受けたり病気で寝たきりになったりせず、自立して健康に生活できる期間を示す「健康寿命」を厚生労働省が初めて算出、２０１０年は男性７０・４２歳（１０年の平均寿命７９・５５歳）、女性７３・６２歳（同８６・３０歳）になったとする結果を１日、専門家でつくる厚生科学審議会の部会で示した。 社会の高齢化が加速する中、厚労省は「健康に長生きすること」を重視。１３～２２年度の国民の健康づくり計画案に「健康寿命を延ばす」とする目標を盛り込む。計画は６月中旬にも部会で正式決定される見通し。 都道府県別で健康寿命が最も長いのは、男性が愛知県で７１・７４歳、女性が静岡県で７５・３２歳。最も短いのは男性が青森県で６８・９５歳、女性が滋賀県で７２・３７歳。格差は男性２・７９歳、女性２・９５歳で、計画では都道府県間の格差縮小も目
毎月ざくざく３ｋｇずつ体重落とすダイエット法
まずは当方スペック２０代半ば身長１６９ 体重５５（現在）通勤はバス、電車仕事は完全なデスクワークダイエット中はスポーツしていない（運動歴はゴルフ、ジョギング）ま、ありきたりな感じだと思います ダイエットを始めたきっかけ入社数年して→一年で体重+10kg（53kg→63kg）→やばいな→ダイエット 部署が移動したら周りにとんかつ、らーめん、天丼と油うまい料理屋ばっかで 調子に乗って毎日大盛り食べてた結果がこれだよ ダイエットの基本的な考え方脂肪１ｇ（水分含む）は7kcal おしっこうんこを除くNetで体重考える。 基礎代謝が1500kcalの人は飯を抜くと214g(1500÷7)減ることになる 亀田の長男がブログに書いてたけどあれは真理だと思う ここから、一ヶ月飯抜きにしても6kgが限度となる。それ以上落とすには運動が必要になる。 なので1ヶ月5～10kg落とすなんて計画は立てるべきではない
全国の「茶のしずく石鹸」被害者が一斉提訴 総額７０億円賠償請求 | CUTPLAZA DIARY
小麦成分を含んだ「茶のしずく石鹸」の使用者が相次いで小麦由来のアレルギーの症状になった問題で、全国の購入者５３５人が２０日、製品に欠陥があったとして製造販売元の悠香（福岡県）など３社を相手に計約７０億４０００万円の損害賠償を求める訴訟を、東京や福岡など全国１５地裁・支部に一斉に起こしました。 【「茶のしずく石鹸」使用者が急性アレルギーで呼吸困難や意識不明など国民生活センターに約６５０件の相談 | CUTPLAZA DIARY】 【「茶のしずく石鹸」アレルギー重症例相次ぎ集団訴訟の動き | CUTPLAZA DIARY】 【急性アレルギー被害出た「茶のしずく石鹸」で女性提訴、全国に弁護団設立も | CUTPLAZA DIARY】 【「茶のしずく石鹸」アレルギー症状４７１人、うち６６人重篤な症状 | CUTPLAZA DIARY】 【消費者庁、「茶のしずく石鹸」アレルギー反応の通報を放置 |
ナノ微粒子：大人より乳幼児の肺に沈着 米大が実験 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
大人より乳幼児のほうが、ナノサイズ（ナノは１０億分の１）の微粒子を肺の奥にとどめやすいことを、米ハーバード大の津田陽（あきら）さん（生体物理学）らがラットを使った実験で突き止め、１２日付の米科学アカデミー紀要に発表した。ディーゼル車の排ガスに含まれる浮遊物質の多くがナノ粒子。乳幼児への大気汚染影響の軽減策が迫られそうだ。 津田さんらは、直径２０ナノメートルの放射性イリジウムの微粒子を作り、生後７日▽１４日▽２１日▽３５日▽９０日以上のラット各８匹に１時間吸わせ、酸素と二酸化炭素を交換する肺の組織「肺胞」に残ったナノ粒子の沈着率を調べた。 その結果、肺胞ができた直後の生後２１日のラット（体重７０～８０グラム）の沈着率が約５割と最も高く、生後９０日以上の大人のラット（体重３００グラム）の１．５倍以上あることが分かった。肺胞はブドウの房のような形をしていて、小さいほど内部で渦を巻いてナノ粒子を取
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若い女性のやせすぎは、ホルモンのバランスを崩すなど健康上の問題 対策が必要と改善目標に | CUTPLAZA 2ch
