“「そこまで筋肉つけたくないから筋トレしたくないです」って言われることが多いんです” ホントそれ。マジで心配無用。歯食いしばって追い込んでも筋肉なんてなかなか付かないんだから。

peketamin のブックマーク 2019/10/21 02:53

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4675609306580712194/comment/peketamin" data-user-id="peketamin" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/soredoko.jp/entry/2019/10/10/103000" data-original-href="https://soredoko.jp/entry/2019/10/10/103000" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fsoredoko.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F10%2F103000" data-user-icon="/users/peketamin/profile.png">筋トレ民よ、おいしい筋トレ飯を諦めるな！ 筋トレ好き管理栄養士が教える冷凍食材の活用術＆めちゃ簡単な1週間レシピ #ソレドコ - ソレドコ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC">筋トレ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94">レシピ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“「そこまで筋肉つけたくないから筋トレしたくないです」って言われることが多いんです” ホントそれ。マジで心配無用。歯食いしばって追い込んでも筋肉なんてなかなか付かないんだから。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/peketamin/20191021#bookmark-4675609306580712194"><span class="datetime-body">2019/10/21 02:53</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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