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「羊が一匹」と変わらないと思うのだけど、脳はひとつのことしか考えられないから、これでほかの思考をシャットダウンできる。要は自己反省や過去の反芻をしないですむこと。
ueshin のブックマーク 2021/02/02 05:43
眠れないあなたへ。認知シャッフル睡眠法について描いた漫画がオモロ可愛いしなんだか良さそう「羊が一匹」と変わらないと思うのだけど、脳はひとつのことしか考えられないから、これでほかの思考をシャットダウンできる。要は自己反省や過去の反芻をしないですむこと。2021/02/02 05:43
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togetter.com2021/02/01
みるまろ。転妻 @mrcl7777iiui 全く同じ方法で私も寝てるww びっくりしたww ポイントは関係ない単語をいかに思いつくか、なんだよね。だいたい10個越えたら寝てる。 twitter.com/kakeakami/stat… 2021-01-31 21:3...
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「羊が一匹」と変わらないと思うのだけど、脳はひとつのことしか考えられないから、これでほかの思考をシャットダウンできる。要は自己反省や過去の反芻をしないですむこと。
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togetter.com2021/02/01
みるまろ。転妻 @mrcl7777iiui 全く同じ方法で私も寝てるww びっくりしたww ポイントは関係ない単語をいかに思いつくか、なんだよね。だいたい10個越えたら寝てる。 twitter.com/kakeakami/stat… 2021-01-31 21:3...
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