休日にじっと動かずにいて、やりたい、したいという気持ちがわきあがってくるのを見つめてみたらいいんじゃない。森田療法的だが、強迫観念的なものにも効くのかな。

ueshin のブックマーク 2022/11/21 06:19

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4728350118244260996/comment/ueshin" data-user-id="ueshin" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20221120105722" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20221120105722" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20221120105722" data-user-icon="/users/ueshin/profile.png">プライベートでもノルマを課されたような生活してない？？</a><br><p style="clear: left">休日にじっと動かずにいて、やりたい、したいという気持ちがわきあがってくるのを見つめてみたらいいんじゃない。森田療法的だが、強迫観念的なものにも効くのかな。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ueshin/20221121#bookmark-4728350118244260996"><span class="datetime-body">2022/11/21 06:19</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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プライベートでもノルマを課されたような生活してない？？

anond.hatelabo.jp2022/11/20

なんかたまの休みの私生活でも「～～しなければならない」ってことばかりで気持ちが休まる日がない。掃除をしなければならない平日にたまったゴミをまとめなければならない洗濯をしなければならないまともな...

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