私たちは筋肉だと気づく。筋肉の内部の感覚を知って、筋肉の調子を知る。頭の中だけに生きている人間は、感情すらも筋肉によって作動されていることに気づかない。

ueshinueshin のブックマーク 2023/01/05 10:35

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腰痛をストレッチで改善した人の話→「結局ストレッチが一番効くんよ」「水泳も良いぞ」

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