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「スタンフォード」と「監獄実験」が脳内で紐付けられているので独房で睡眠の質を追求しているような想像をしてしまう。
udongerge のブックマーク 2023/05/31 18:07
忙しい中でも「質の良い睡眠」を目指すには? 『スタンフォード式 最高の睡眠』著者の西野精治教授に聞いた - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ「スタンフォード」と「監獄実験」が脳内で紐付けられているので独房で睡眠の質を追求しているような想像をしてしまう。2023/05/31 18:07
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foneslife.com2023/05/31
仕事で忙しい現代人は、つい睡眠時間が短くなりがち。最近では睡眠不足の蓄積により心身に不調をきたす「睡眠負債」という言葉もたびたび耳にするようになりました。 30年以上にわたって、アメリカ・スタンフォー...
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「スタンフォード」と「監獄実験」が脳内で紐付けられているので独房で睡眠の質を追求しているような想像をしてしまう。
udongerge のブックマーク 2023/05/31 18:07
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忙しい中でも「質の良い睡眠」を目指すには? 『スタンフォード式 最高の睡眠』著者の西野精治教授に聞いた - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
foneslife.com2023/05/31
仕事で忙しい現代人は、つい睡眠時間が短くなりがち。最近では睡眠不足の蓄積により心身に不調をきたす「睡眠負債」という言葉もたびたび耳にするようになりました。 30年以上にわたって、アメリカ・スタンフォー...
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