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「しっかり休むなら金がいる」30分だけ、公園のベンチでビール（自分は下戸なのでノンアル）飲むだけで全然違うよ。なおその際、スマホや音楽は止めて、ただ周囲の音に耳を澄ますこと。
duckt のブックマーク 2023/10/21 09:11
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mag.executive.itmedia.co.jp2023/10/19
今、多くの人が、気付かぬうちに疲れやストレスを抱えています。 科学技術の高度化により、私たちは便利で快適な生活を手に入れやすくなりました。ほとんどの人がスマートフォンやタブレットなどを手にし、ネット...
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きちんと休むことが、「高度な技術」であることを多くの人は知らない
今、多くの人が、気付かぬうちに疲れやストレスを抱えています。 科学技術の高度化により、私たちは便利で快適な生活を手に入れやすくなりました。ほとんどの人がスマートフォンやタブレットなどを手にし、ネット...
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