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ポケモンスリープのおかげで3ヶ月くらい22時消灯がほぼ守れている。夜中のショッピングは確かに減った。ただ、夜中くらい怠惰にさせてくれという欲望はあるので、たまに夜中の無駄な時間を過ごしている
uniR のブックマーク 2023/10/26 12:38
仕事で忙しくても「22時に寝る」を徹底するために、10年にわたって工夫してきたこと - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフポケモンスリープのおかげで3ヶ月くらい22時消灯がほぼ守れている。夜中のショッピングは確かに減った。ただ、夜中くらい怠惰にさせてくれという欲望はあるので、たまに夜中の無駄な時間を過ごしている2023/10/26 12:38
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foneslife.com2023/10/26
多摩動物公園にて、筆者が撮影した動物の寝顔 人が生きていく上で不可欠な睡眠。しかし仕事や家事の忙しさから、短時間睡眠で成果を上げる人たちに憧れた経験を持っている人も少なくないのではないでしょうか。 ...
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ポケモンスリープのおかげで3ヶ月くらい22時消灯がほぼ守れている。夜中のショッピングは確かに減った。ただ、夜中くらい怠惰にさせてくれという欲望はあるので、たまに夜中の無駄な時間を過ごしている
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仕事で忙しくても「22時に寝る」を徹底するために、10年にわたって工夫してきたこと - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
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多摩動物公園にて、筆者が撮影した動物の寝顔 人が生きていく上で不可欠な睡眠。しかし仕事や家事の忙しさから、短時間睡眠で成果を上げる人たちに憧れた経験を持っている人も少なくないのではないでしょうか。 ...
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