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「寝すぎると認知症になる」って話は、「沢山歩く人は健康（そもそも健康じゃない人はたくさん歩けないので）」って話の亜種だと思ってる。
misochige のブックマーク 2024/03/25 07:02
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gigazine.net2024/03/24
私たちの脳は睡眠時でも休むことなく動き続けており、睡眠中の脳ではニューロンが協調して電気信号を発し、それらが蓄積してリズミカルな波となることで脳にたまった老廃物を洗い流している可能性が、ワシントン...
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「寝すぎると認知症になる」って話は、「沢山歩く人は健康（そもそも健康じゃない人はたくさん歩けないので）」って話の亜種だと思ってる。
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睡眠で脳の老廃物を洗い流す仕組みが解明される、アルツハイマー病などの神経変性疾患の予防に役立つ可能性
私たちの脳は睡眠時でも休むことなく動き続けており、睡眠中の脳ではニューロンが協調して電気信号を発し、それらが蓄積してリズミカルな波となることで脳にたまった老廃物を洗い流している可能性が、ワシントン...
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