心のバランスをフロイトの思考から見つめ直してみる

人生の中で上手くいっている時もあれば、上手くいっていない時もある。 だからこそ、感情との向き合い方でも 良いときには上手く活用して、上手くいかない時には流されないことが その秘訣と言えるところもありそうですよね！ 私達はどうしても目の前の快や不快。好きや嫌いといった 快楽原則を優先してしまうところがあります。 それが上手くいっている時には、プラスになることもあるけれども 上手くいっていない徳ほど、目の前で起こっていることを 長期的な視点を持ち、１つ上の視点からありかたを見つめ直していく姿勢が求められます。 そこでフロイトは快楽原則ではなく、現状原則が大切になってくると説いています。 ｢人間は自分のコンプレックスを消し去ろうとするのではなく、それと調和を保つように努めるべきである｣ 普段から持っている視点の深層構造を ｢エス｣｢自我｣｢超自我｣があるとしてみることによって 自分中心の視点から