くそ暑い日に２分で身体をきっちり冷やす方法:[mi]みたいもん！

少しに前に広島に行っていて、瀬戸内だから暑いのだ！とか思っていたら、東京もそれ以上にくそ暑いわけです。 ということで、広島で炎天下の中ぶらぶらしている時に、熱中症の予防としてやっていたことが、実に東京の炎天下でも当たり前なんですが、とても有効なのでご紹介します。 やることは至って簡単。 500mlのきんきんに冷えたペットボトルを買って、おもむろに脇に挟む。 これだけです。特に外にいるときは、実に有効です。なんで有効なのかというと、脇には太い血管が走っているからなんですが、そういう理屈はどうでもいいので、脇に挟む際のこつも書いておきます。 まずは、左右どちらの脇に１分ぐらい500mlのペットボトルを挟む 次に反対の脇に１分ぐらい500mlのペットボトルを挟む 左右で合計２分 ２分やれば、かなり充分です。きっちり身体は冷えます。２分以上やると、人によって違うとは思いますが、要するに腕がしびれま

[adamrocker]

暑い。汗がスゴイ。そんな時、ペットボトルをワキに挟むと冷える。血流を冷やすということ。