「あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself」と嘘をつかないこと - アオヤギさんたら読まずに食べた

自己啓発書を読むのがけっこう好き。さらにKindleUnlimitedにけっこう自己啓発書が入っていることが多いのでなんとなく買ってふわっとやる気が出すのが好き。 最近読んだ「あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself」がよかった。2018年にディスカヴァー・トゥエンティワンから出ている。 あなたはあなたが使っている言葉でできている 作者:ゲイリー・ジョン・ビショップ ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon これはゴリラ的な本で、とにかく言葉をアサーティブ（主張型）のものに言い換えろと言っている。 ネガティブな言葉（どうせ自分はダメだ、自分にはこれはできないかもしれないなど）を自分に向けて使っていると、本当にそうなってしまうというもの。というよりむしろ、人間は人間が願った方向に進むという性質を持っており、「自分はこれができない」と言っていると、できな

[kjin]

自己啓発書を書く、とは“あとはこのゴリラ手法で思うのは、あくまでも自己にするもので、他者にこれを求めては、つまり「私はこういう考え方をする、お前もそうしろ」と求めてはいけないということ。”

[yarumato]

“人は人が願った方向に進む性質を持つ。「私はこれができない」と言っていると、できない方向に進む。だからこそ自分にかける言葉は、不安でも「私はこれができる」と言うべし。アサーティブ（主張型）に言い換え”