ほうれん草のチキンカレー - めざせ 野菜1日350g！ ちまこ通信

カレーが食べたくて食べたくて。 そんな気分になることってありませんか？ ほうれん草とチキンのカレー サグチキン 何と言ってもお休みですから、ニンニクをたっぷり使いました。 スパイスも気分に合わせて取り合わせています。 さてさて、今日使ったスパイスはこちら。 上から順に、 パウダー3種 ターメリック チリ ガラムマサラ ホールタイプ3種 クミンシード マスタードシード コリアンダー 全て小さじ1ずつ使います。 コリアンダーは、乳鉢でゴリゴリしてから使います。 こんな風に潰して☆ 潰すと、爽やかな香りが広がって、本当にお料理しているのが楽しくなりますよ〜☆ ゴリゴリ♪ごりごり♪ みなさんもいかがですか？ その他の材料 ニンニク 2片 生姜 1片 タマネギ 1個 ほうれん草 1束（200gくらい） 鶏もも肉 1枚 塩 小さじ1/

[dekunobouchang]

本格的！

[nyom]

美味しそう。サグカレー好きなので作ってみます！

[unidondaisuki]

スパイスの調合って楽しそうだし体にもよさそう♪

[igooke]

今日はカレーがいいと思っていたところに…

[dokushohon]

これ、本格的ですね。

[tanaboo]

サグチキンいいね(*´ω｀*)マトン＋パニールでサグマトンパニールはインドカレー屋で頼む鉄板メニューだったり。自宅でも作ってみたくなるね

[abcrecipe]

ほうれん草のチキンカレー☆　本格派の味と香りを自宅で楽しむ - めざせ 野菜1日350g！ ちまこ通信: 2015-11-08 ほうれん草のチキンカレー☆　本格派の味と香りを自宅で楽しむ 週末昼ご飯 Tweet…

[natsukifune]

娘の大好物がほうれん草とラムのカレー。ラム肉はなかなか手に入らないのですが、チキンとほうれん草はすぐにできそう。カレーで娘を釣ってみます。

[kobabiz]

おお、すごい本格的！

[heron214]

つくってみよう

[chikojirou]

ほうれん草でこんなに鮮やかない緑色になるのですね！！お店のカレーのようです！[ちまこさん]

[akoakoty]

これは本格的！

[go-yatan]

乳鉢でスパイスをゴリゴリ…真似したい。

[Labo299]

(*´﹃`*)