「飲み会」と「早起き」両立のために心がける２つの工夫。 | シゴタノ！

私は早起きを習慣にしていますが、趣味は飲食、特にお酒です。お酒に至っては、5月9日にビールをゴクゴク飲む「ゴクゴクの日」という記念日を作ったり、家に冷蔵庫が3台（家庭用、ワイン用、日本酒用）あったりと、ある意味オタクな領域に入っているのかも知れません。 早起きとお酒。一見相反するものに思われるかも知れませんね。もちろん毎日飲み会に行っていては早起きは続きませんが、ほどよい飲み会参加は、精神のバランスを取るいい機会になります。 早起きは、誰にも邪魔されず、一人でじっくり将来のことについて考える時間。飲み会は、人と関わり合い、楽しく語る場。両方楽しむことで、「一人時間」と「みんな時間」のバランスがうまくとれるようになるのです。 また、飲み会は絶好のリラックス／コミュニケーションの場。心の垣根も低くなって本音が出やすくなるため、普段の仕事では思い浮かばないような発想が生まれます。実際、飲み会の場

[mukunokiy0725]

「水を飲みながら」は試してみよう。

[m2r]

そうなんですけど、幹事として二次会はどうするんですか？

[yam1226]

1. 二日酔い防止のため、お酒と一緒に水やお茶を飲むようにする 2. できれば自分が主催者や幹事になってしまい、はじめと終わりの時間をコントロールする/具体的で実行しやすい。

[yamikuro1226]

1. 二日酔い防止のため、お酒と一緒に水やお茶を飲むようにする 2. できれば自分が主催者や幹事になってしまい、はじめと終わりの時間をコントロールする/具体的で実行しやすい。

[soma1080]

"たまには羽目を外して参加して、明日は寝坊しちゃってもいいや、という、緩い選択肢も残しつつ、楽しい早起き生活を送って下さいね！" ちょうど、その緩い選択をした直後に記事を見た。たまには緩い選択するのは大事

[hiroomi]

「「一人時間」と「みんな時間」のバランス」