うつ傾向を定期的に測る：iPhone標準アプリで心の健康診断 - 43号線を西へ東へ

iPhoneのヘルスケアアプリを開いたら「こころの健康に対する質問表」となるものがありました。最近実装されたようですね。 うつは心の風邪と言います。風邪をひいてないかたまに確認するのもいいかもしれませんね。 実際にやってみました。結果がこちら 検査内容 アンケートスタート 検査内容 検査結果 不安障害リスク（GAD-7）の検査について うつ病リスク（PHQ-9）の検査について やってみて 検査内容 質問は16項目あります 不安神経症リスクとうつ病リスクがわかります 質問に対して4つの答えから選んで回答します 最後に結果報告があります 開始画面です。 このアセスメントでは、標準化された質問を用いて、不安障害とうつ病という2つ の非常によく見られる治療可能な症状に関するリスクを把握することができます アンケートスタート この2週間、次のような 問題にどのくらい頻繁 に悩まされていますか？ 検査