各部位の関節リラクゼーションの実際 【訪問医療マッサージ】 – ページ 2 – Webひーりんぐマガジン

●上肢の関節リラクゼーション療法 １）肩甲帯 （症状） 大胸筋が萎縮し肩甲挙筋が伸展、肩甲骨が外転した状態にあり肩甲挙筋が内転した状態で関節拘縮を起こしている。 （目的） 大胸筋と肩甲挙筋を動かすことにより肩関節の可動域を広げる。 （療法） 両手を三角筋代わりのように肩関節（大胸筋停止部と肩甲挙筋の停止部）を包み込むように固定し、大胸筋と肩甲挙筋を前後に揺すりながら屈伸運動を行うことで肩関節可動域を広げてゆきます。 ２）肩関節 （症状） 三角筋または大円筋が萎縮を起こしている。 （目的） 三角筋と大円筋を動かすことにより可動域の拡大を図る。 （療法） 片手を三角筋代わりに肩関節を包み込むように固定し、肩関節に上腕骨の骨頭を押し込みながら肘関節部を上下運動させます。 ３）肘関節 （症状） 上腕二頭筋が萎縮して起きている。 （目的） この筋萎縮の改善を行うことによって可動域の拡大を図る。 （療