ソフトウェア開発者は徹夜してはいけない - ソフトウェア工学研究の日々

睡眠は大切とよく言われますが、睡眠不足が開発者に与える影響をまじめに調べた面白い論文が、ソフトウェア工学のトップ論文誌 IEEE Transactions on Software Engineering に掲載されていました。ソフトウェア工学研究室助教の Raula 先生から教えてもらいました。 Need for Sleep: The Impact of a Night of Sleep Deprivation on Novice Developers’ Performance - IEEE Journals & Magazine この論文での被験者はイタリアの大学生 45人。Test-First 開発でプログラムを書かせるタスクを行ってもらっています。23人には実験前日に睡眠を控えてもらい、平均で直近20時間程度は寝てない状態になっています。対照群は、前日に平均で6.5時間、通常通り寝た

[sucrose]

問、ソフトウェア開発者は徹夜してはいけない。○か✕か。答、✕。ソフトウェア開発者以外も徹夜してはいけない。

[umai_bow]

心配しなくても30過ぎたあたりからできなくなるぞ

[kamayan1980]

徹夜はだめ。を前提とはするものの。「トラブルを徹夜で解決するときしか味わえない充実感」みたいなものもある。誰か賢い人研究してください。

[red_banana]

ソフトウエア開発はマラソンのようなもので、徹夜して走り続けてもスピード上がらないし怪我するし道間違えるしで、結局ゴールへたどり着けない。ただし、管理者からみると進んでいるかどうかが大切

[straychef]

していいのは特殊な業務（いわゆる泊まりが必要な）ぐらいでそれも必要悪みたいなもんだろ　徹夜なんてのは若いのが遊びのためにするなら構わんが仕事でするようなもんじゃない

[daibutsuda]

プログラマは無駄な努力を嫌う。誰がなんと言おうと俺は寝る。何なら仕事中も寝てる。

[kako-jun]

夜から作業してる人もいる。以前、基地の中で論文を書きながらソフトウェアも書いた時は、徹夜してたことになるので、12時間以上プログラミングし続けるな、にしてほしい

[hetanakata]

決まった開発なら確かにこの論文の通りと思うけど、新しいものを創造するにはやはり深夜の誰にも邪魔されない環境は良いよ。

[yoiIT]

20代までは寝てるのもったいなくて起きてた感じだけど 、30代ではだんだん辛くなって、40代になったら徹夜できなくなったな。。在宅ワークになってからはなおさら。

[nakag0711]

睡眠不足のときに書いたコードは大抵翌日書き直すことになる

[madooka]

慨日リズム（睡眠リズム）は遺伝子によって決定されているというのが最近の定説であり、それを無視するのは乱暴

[securecat]

連続稼働で集中力が加速した結果徹夜業務となった、というのは別にいいというかたまにはそういうこともあるでしょ。徹夜したらだめじゃなくて、翌日は休めだと思うな。実際30過ぎたら徹夜明けは使い物にならんけど。

[letra]

本番環境へのリリースも、日中帯にやるの？？

[onesplat]

そりゃそうだとしか

[stracciatella]

山下達郎の一人多重コーラスは一晩で全パートとりきらないといけなくて、翌日に持ち越すとタイム感がずれるらしい。なので一人多重コーラスをとる場合は徹夜しないといけない。

[natu3kan]

長時間労働が良くないのは当たり前のことだけど、検証して数値化して見える化するの大事よね。それでも大人の事情で寝る訳には行かないことも多々あるけど。

[dorapon2000]

“被験者の睡眠状況の差による影響のほうが、下手をすると開発支援技術などの効果を上回る可能性があります。” ちゃんと寝ます。

[sionsou]

正直体が持たないから無理よ。気づくと寝落ちというより気絶してる。1日4時間しか眠れないときですら日中無理がきかない

[programmer_saru]

進まないから徹夜するのはだめだろうけど、覚醒しているときの徹夜はいいと思うんだ。朝方までコード書いて寝ても２〜３時間で目が覚めて眠気ゼロでコードをいじりだすくらい頭が動いているときってたまにある

[sugimomoto]

忙しすぎて寝れないわーとSNSで呟く暇がある人たちに捧げる内容みたい

[hiroomi]

”自動受け入れテストにおける全 assert 文のうち、通過できた assert 文の割合。”鉱脈のあたり率上がるなら、開発陣複数居て割合に偏らなければ、安眠手当かボーナス払って意識付けでも良さそ。

[NOV1975]

そりゃそうだけどさ、恒常的に徹夜しているわけでもないから。

[takilog]

徹夜して良い仕事なんてないだろ

[pavlocat]

徹夜まで行かなくても、深夜作業するだけでも、効率が下がるどころかバグ埋め込みリスクが上がりマイナスにすらなり得るので厳禁

[LuckyBagMan]

死ぬど

[lbtmplz]

これを工場労働者だとどうなるでしょう？NC旋盤に巻き込まれて肉片になって死にます。この程度のレベルのことを言ってるのはIT関連だけ

[ysync]

夜は寝ろ。ただいつの間にか明けてるんだよね。

[otchy210]

会社からは全く推奨されていないが、徹夜でひたすら好きなコードを書いているハッカソンは楽しいぞ。普段の仕事ではダメ絶対。

[chiroruxx]

アジャイル開発でよく言われてることでは。

[cloverstudioceo]

失敗したプロジェクトの連日の徹夜はもちろん断固反対だけど、トラブル対応とかの年に何回か発生する作業はありだと思うんだよね。そういう経験が生きたりするし、俺の中ではいい思い出として残ってる

[TakamoriTarou]

×ソフトウエア開発者は　△人類は　○生物は

[okishima_k]

ソフトウェア開発者「も」

[ntstn]

おやすみ

[moromoro]

年とってから寝ないと脳死する。休むための良いエビあったんやね。

[rkosaka]

普段の開発で徹夜するのは論外として、障害対応だとテンション上がって楽しくなっちゃうね自分は。

[mick_memo]

ブコメ見て、教習所のテストの「Q.夜道は気をつけて運転しなければいけない。A.×:昼間も気をつけて運転しなければいねない」の問題を思い出した

[Shinwiki]

徹夜して、昼寝てる。夜の方が捗る

[kura-2]

ペンパイナッポーアッポーペンの話じゃなかった>PAAPの値の分布