コンビニ弁当の添加物は危険ではない？！本当の問題は栄養バランス？

手軽で便利で、美味しいコンビニ弁当。 「１人分の食事を作るのって、面倒だし難しい」 「今日は仕事が忙しいからコンビニ弁当にしちゃお」 など、特に一人暮らしの方や忙しい方は、ついつい利用してしまう人も多いのではないでしょうか？ その一方で、「コンビニ弁当は添加物を使っているから危険」「コンビニ弁当は体に悪い」などという、あまりイメージの良くない話もよく聞きます。 実際、コンビニ弁当の添加物は危険ではないことが多いです。 しかし、一方で栄養バランスの面では不安が残ります。 この記事では、 コンビニ弁当の添加物を怖がらなくてもいい2つの理由コンビニ弁当は栄養バランスに気をつければ大丈夫であることについて科学的データを元に解説し、 コンビニ弁当を選ぶ時の3つのポイントコンビニ別筆者オススメ弁当をご紹介していきます。 これさえ読めば、コンビニ弁当の添加物を怖がることなく、コンビニ弁当は栄養のバランス

[goldhead]

おれの長年の気のせいかもしれないが、いつの間にか弁当のおかずは肉だけ！野菜食いたきゃサラダも買え！みたいになったような気がする。また最近は紹介されているような野菜押し出してきた弁当増えたけど。

[frizzante]

味の濃さだろ。ホントの問題点は。

[AyeBee_TY]

初っ端の『１日に48枚のものハムを毎日食べることも考えられません！』からして、いや、うん、ごめん……。ってなった。ごめんな。だから太るんだよな。。。/4800枚:伊藤ハムのスライスハム換算で、1200パック。

[fai_fx]

ファストフードの包装紙のテフロン加工から、テフロン化合物が体内に残留する話を聞くと、本当に危ないのは何なのか見極めるのが難しい

[asrog]

最近スーパーのお弁当がひとまわり小さくなり、煮物や和え物といった副菜がごっそり削られて悲しくなっている。原材料や時給が上がってるから、値段そのままなら肉と米で食べ応え出して野菜を削る、と。

[Rinta]

なんだって過ぎれば毒。水だって飲み過ぎれば死ぬんだから。

[gcyn]

コンビニ弁当で食が偏る人が自炊したらもっと偏る…みたいな人は少なくなさそう。コストを前提にして語ることとコストの考えを外して語ることとが前提なしで混ざりがちですよね。

[ohira-y]

概ね同意だが、保存料についてはもう10年以上前からコンビニ弁当には使われていません。

[kentaroll]

保存料が凄いからなぁ。コンビニ弁当ばっかり食べてる人は体臭がキツくなる傾向にある。

[agrisearch]

「高濃度ビタミンC点滴療法認定医」・・

[quick_past]

http://tinyurl.com/td6xt7q　で、これを入り口にオカルト美容商法へと引き入れますのか？

[by-king]

自炊だと好きなものしか作らないからむしろ不健康になったぞ。コンビニやスーパーでサラダ買うようになってから栄養バランス良くなった

[orangelip]

こういう時はいつも刃牙のパパの事考えながら記事読んでる。

[onesplat]

id:AyeBee_TY 謝らなくていいから今すぐやめろ。お前はおかしい

[sekiryo]

コンビニやヤマザキのパンは異常に腐り難いから危険な薬を使って…となる訳だけど、滅菌してない町のパン屋や家庭の台所と違い滅菌している部屋で作ると菌が少ないから開けないと腐らないのを理解出来ない人は多い。

[SaYa]

紹介できるお弁当が５つしかないということかしら。

[raebchen]

知人の父親が妻亡くして毎日コンビニ弁当食ってた。じわじわと認知症出て、認知症外来連れてったら「ビタミンB12欠乏で認知症に似た状態になっている」と。ビタミンBの補充療法で軽快したらしい。栄養バランス大事。