プチぎっくり腰中 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

ここ数日ちょっとヒールの高い靴で歩き回ったり、昨日娘の引越しを手伝ったら、プチぎっくり腰になりました。 なぜプチかというと相当痛いけれども、動けるからです。ただ、歩くのがギリギリで走るのはまず無理ですし、歩いても痛みが出ます。 あれだけ運動とか姿勢とか色々気をつけていても、腰痛になる時にはなるようです。 とりあえず今日明日の予定を全部キャンセルして湿布を貼って薬を飲んでエビになって寝ています。 本当にこの腰痛とお別れを出来る日があると、とても幸せなのですが、腰痛はストレスや怒りから来てるという説もあり、とりあえず休養が一番のようです。 腰痛は辛いよー。

[nyagatomo]

私が試したわけではないですが、こちらいかがでしょうか。https://note.mu/satonao310/n/ne2be5862aea2

[yunico_jp]

ギックリ腰はやったことある人しかわからない強烈な辛さですよね。。こればっかりは時間が経つのを待つ、が一番の治療法なので・・

[calibaby]

勝間さん、無理しないでお大事にしてください！

[yuukigahosii24]

エビになって寝ています。わかります～、ちょっと曲がってる状態の方が痛くないですよね。ちなみに私は病院で牽引してもらったら治りました。おだいじに。

[chiharu182448]

この動画が役に立ちました。シドニーの姿勢矯正セラピスト　ふくらはぎを伸ばすと腰痛が治る。最近良く歩かれていたので、疲労が溜まっているかなっと。猫背矯正もあったのでぜひ！https://www.youtube.com/watch?v=3Q_oodhDeG4

[mariostang]

怒りは関係あると思います。自我が強いと自分を正当化するから怒るのですがそれは自己を客観視できないということで、姿勢が悪くなることにも気づけないからです　http://mariostang.hatenablog.com/entry/2015/09/01/225856

[trollvinter]

怒りから来ることもあるんですか！うわぁ。わたしも腰痛持ちなので時々病院に行きますが、治らないですね。どうぞご自愛ください

[meitanteiconankun]

おぉ〜。普段から運動なさってる勝間さんでもなるときはなるんですね。お大事にどうぞです！

[KatieFue]

ぎっくり腰の経験がないため、そのツラさが分からず残念。生まれつき共感性の低いASDなので猶更。しかし「ぎっくり腰」より正式名の「急性腰痛症」の方が重みを感じる。なお痔は軽く見ていたが、死ぬほど辛かった。

[gundamoon]

ぎっくり腰は地獄...！

[notthi]

福山市の「波動館」という整体をぜひ試してみてください。割とガチで腰痛が治ります。