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怒りは自分をコントロール出来ない時に現れる
怒るという行動が、常に悪い行動だというわけではありません。その他の感情と同じように理由があるので... 怒るという行動が、常に悪い行動だというわけではありません。その他の感情と同じように理由があるのです。ですが、制御できる怒りと激怒することの間には明らかな違いが存在します。 これから私たちが持つ第二の顔、負の側面についてご紹介します。それは私たちが持つ最も暗い側面です。私たちが怒る時、外部の刺激を受けることで自発的に「怒る」という行動をしています。つまり、自分でコントロールし、避けることが出来るものなのです。誰かがあなたを怒らせているのではなく、自分の意志で怒っているのです。 怒りが激怒に代わると混乱を招くいつもなら可能な感情のコントロールが出来なくなり怒り始めると、ポジティブな考え方も出来なくなってしまいます。感情を制御することを諦め、怒りにまかせてしまうことは問題なのです。怒りに支配され、怒っている理由さえも分からなくなってしまうのです。 理性を曇らせてしまうほど混乱し、自分を見失い、的