ナスのオムレツ - ごはんとおかずとおつゆとこうこ

また 茄子かよって言わないでください💦 また 茄子 です (。-`ω´-)ｷｯﾊﾟﾘ!! 付け合わせたのは ゴロゴロ野菜のマカロニサラダです ジャガイモ・ニンジン・インゲンを 下茹でしたものに茹でたマカロニを加え 塩コショーとすりごまで下味をつけます お砂糖を加えると美味しくなりますが 我が家では胡麻ドレッシングを少し使います 魚肉ソーセージとハムを加え 少しの辛子とマヨネーズでざっくり和えます ボリュームのある おかずサラダです そしてメインはナスのオムレツ キャベツ・ピーマンと共にナスもサイコロに切って 油で炒めます 我が家では 合い挽きミンチが特価なときに 大き目パックを買い求めて 鍋で茹でて油抜きして バラ凍結させて冷凍保存しています そのミンチが80gほど入っただけで お肉のおかずとして 立派にセンターに立てます 野菜の味付けはシンプルに塩コショーだけです 好みでケチャップやト

[mon_tyan]

お豆腐ならドスコイならないので大丈夫〜。けど8円？そんな値段初めて聞いた！8円⁈すごー。いっぱい買いたくなる。。。

[dettotranoi]

ナスのオムレツ食べてみたいです！美味しそうです(´艸｀*)

[better-nagi]

ナスって､甘くてトロトロして美味しいですよねー(*^^*)他の材料とも馴染みが良さそう♡ コハルさんの愛情ごはん､お父さん毎日嬉しいだろうなぁヽ(*´∀｀)ノ ……ってか､お豆腐8円！？(°口°๑)

[tomohogun]

私も毎日のようにナス、ナス、ナスです😅でも全く飽きないんですよね〜ナスのオムレツ美味しそう。夏野菜をいっぱい入れてもいいですね。栄養満点ですね。

[mitsu5858]

豆腐8円だったら、買いますよねー。賞味期限が1日過ぎてても買うかも。ステーキ、めちゃおいしそうではないですか。

[aka-yuri]

お豆腐安ー！豆腐ステーキたまに食べますがとても美味しいですよね〜(^_^)

[kirakunist]

茄子のオムレツは初めて見ましたが美味しそうっ! 夏は、やっぱり茄子ですね🍆😄

[asanoomusubi]

0つけ忘れてるよって思ったら本当に8円?!私はスーパーに行くたびに豆腐を3,4パックくらい買っちゃう。塩麹に数日つけておいたのが好き(*^^*)

[ura-sima]

わが家もナスが続きます、オタンコナス、フィーバー！！

[chanko_bamboo]

更新お疲れ様です！ なす美味しいですよね！私もこの時期は毎年ナスざんまいです🤣

[Kaimotu_Hatuji]

ナスのオムレツ。これはいけそうですね。ナスなら私はいつでもオーケーです（焼きナス以外）