山梨県がこの夏から富士山の登山客に通行料2,000円を徴収するそうです。 www.nikkei.com 記事より引用させていただきます。 山梨県は1日、富士山の入山規制の一環として、2024年夏から山梨側の5合目登山口で徴収する通行料を1人2000円で調整すると発表した。登山口に設けるゲートの運営や噴石・落石用シェルター整備などの安全対策の経費に充てる。入山規制に関する条例案を2月の県議会に提出する。 県は安全対策として5合目登山口にゲートを設け、7月の夏山シーズンから登山者数を原則として1日4000人に制限する。ゲートは午後4時から翌日の午前3時まで閉鎖する。山頂付近の登山道の大渋滞や夜通しで登る「弾丸登山」を防ぐ。 通行料は静岡県などと共通で任意で集めている富士山保全協力金（1000円）とは別に徴収する。23年の夏山シーズンは山梨側の登山者数がおよそ13万7000人、静岡側は3ルート合

金沢　晴れ、いい天気で暑くもなく過ごしやすかったです。 「偏愛めし」の新商品です。ポップの通り「紅生姜しか勝たん‼」ですが、ちゃんと牛も入っており、それなりにおいしく頂きました（笑） 「みんなの75点より、誰かの120点」万人受けするありきたりな商品ではなく、開発者の「偏愛」を詰め込んだ、尖った商品ラインナップが特徴で、「好きな人は絶対に好き！」という、ドンキホーテならではの商品が多数展開されています。 【撮影場所 MEGAドン・キホーテ ラパーク金沢店：2024年05月12日 スマホSH-M05】 ランキング参加中でもう一押しお願いします 10no3.hatenablog.com 久々に「能登見聞録】ブログをＵＰしました、「能登見聞録」是非、お立ち寄り願います。

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 「萌え断」サンドイッチで人気のFAROがリニューアルオープン。代々木のお店とロゴも統一されて映え度さらにアップです。 ot-icecream.hatenablog.com 美しいサンドイッチは健在。「デート中に口に頬張る姿が愛おしい！」というシュチュエーションがコンセプトらしい。うーん、美しく頬張れるかは微妙だけど。 横浜アイスコーヒー　681円(税込) サンドイッチを食べられない私はこちらの新商品をオーダー。普通のミルクコーヒー、に見えますが実は、ほうじ茶ミルクコーヒー。 本格派のエスプレッソに京都産の芳醇なほうじ茶、そして、種子島の洗双糖シロップを加えたアレンジラテ。 まろやかでミネラルの豊富な口当たりの優しいオリジナルシロップと茶葉、エスプレッソ、ミルクの絶妙なバランスに仕上がっています。 ほうじ茶とコーヒーを合わせるのって初めてだけど

最近体力が落ちてきた人や、肥満が気になり始めた人は、日々の生活習慣を見直しましてみましょう。健康生活を維持するためには、食事・運動・睡眠の3つが大切です。健康維持は、ベジ・ファーストで食生活を改善したり、運動不足解消のために毎日10分余分に歩いたりといった方法があります。 そもそも健康維持ってなに？ 「健康的なからだづくり」と生活習慣 ベジ・ファーストで食生活を改善する 毎日10分程度余分に歩いて運動不足を改善する 定期的に健診を受け、健康状態をチェックする 「おうち時間」を健康維持に活かそう 健康維持のポイントは食事・運動・睡眠の3つ！ 食事での心がけ 1. ときどきは食べたものをチェックする 2. 外食が続くときは、前後の食事で調節する 3. 食べ過ぎを招く環境をつくらない 運動での心がけ 1. ときどきは歩数計、活動量計などで運動・活動量のチェックをする 2. 有酸素運動、筋力トレー

［本ページはプロモーションが含まれています］ ブログの前のみなさ～ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ 今回の妄想カタログのテーマは ビニール傘は日本発祥！奥深いビニール傘「ホワートローズ」を『孤独のグルメ』でおなじみの俳優 松重豊 さんがYouTubeで紹介!? 傘が必要なシーズンがやってきますね。 そんな中、 YouTubeチャンネル「TIMELINE」で、 俳優の松重豊さんの「松重見聞録」でビニール傘を紹介している動画を見つけました！ これを見ると、ビニール傘 の概念がメッチャ変わりますよ(´▽｀) その動画がこちら↓↓↓ 【台東区編】ビニール傘は日本発祥？松重豊、絶対に手放したくない傘に出会います。 youtu.be こだわりのビニール傘ってすごくないですか(*´▽｀*) なんとこのビニール傘をアマゾンでも

中央線の春日井駅です。春日井市は名古屋の北東に位置し人口は約30万人です。三河に住んでいる私はあまり来ないエリアになります。 春日井市はサボテンと書道の町で、駅のコンコースには書の展示がありました。サボテンの栽培は日本一だそうです。 kasugai-kanko.jp 王子製紙バラ園 駅の南西には王子製紙の大きな工場があり、巨大な煙突はこのあたりのランドマークです。 王子製紙国内9工場の中では苫小牧工場に次いで規模が大きく、印刷用のコート紙や上質紙、クラフト紙からティッシュ、紙おむつまで生産しているそうです。 地名も王子町なんですね。 敷地内に誰でも入場できるバラ園があります。 今（ゴールデンウィーク）が見頃でした。 バラもいいですが、年季の入った社宅群が周辺にはあり気になります。 和爾良神社 バラ園の近くの和爾良（かにら）神社です。 元三大師（がんざんだいし）堂厨子という文化財があるみたい

金沢 晴れ、予報通り雨は午前中であがり、午後から晴れました。明日は朝からいい天気になりそうです。 家内は「ぼてぢゅう元祖とん玉」で、私は「みぞれチキンカツ丼」＋「まる旨カレーうどん」でシェアして、美味しく頂きました（笑） 「まる旨カレーうどん」は、濃厚なスープとつるつるモチモチ食感の麺が特徴の、手軽に本格的なカレーうどんを楽しめます。 【撮影場所 イオンスタイル御経塚：2024年05月11日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

【虹ケ浜海岸】　白砂、青松の美しい海岸線が約２．４ｋｍに渡って続いています。虹ケ浜海岸は「日本の渚百選」「快水浴場百選」にも選定されています。【他の写真】 【虹ケ浜海水浴場から瀬戸内海を望む】　虹ケ浜海水浴場は粒の細かい白砂のビーチで、人気の海水浴場です。夏には広島、大阪方面から多数の海水浴客が押し寄せます。キャンプ場や幼児用プールなどもあります。【他の写真】 【「虹の鯉のぼりプロジェクト」～多数の鯉のぼり】　虹ケ浜海岸で２０１４年から毎年開催されている「虹の鯉のぼりプロジェクト」が、今年も４月２８日（日）から５月５日（日）まで開催されました。主催は「虹の鯉のぼりプロジェクト」実行委員会（事務局・田中さん・０８０－４５５６－４０３０）。【他の写真】 【虹ケ浜海水浴場の鯉のぼり】　このプロジェクトの原点は、２０１３年地元である光市立浅江中学校の生徒が「シンサイミライ交流会」に参加時に縁あって

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 昨年どんなフレーバーが来てもやっぱりQBBチーズデザートNo.1はラムレーズンよねー、なんて自信満々に書いたのに。 今年最初のQBBで早速待ったをかける。 ot-icecream.hatenablog.com チーズデザート６Ｐ　静岡県産クラウンメロン　208円(税抜) @食品館あおば クラウンメロンのQBB が発売されていました。静岡県産クラウンメロンの果肉とピューレを45％以上配合ってかなりの割合。 心なしかパッケージも個包装もいつもよりゴージャスに見えます。 めっちゃメロンだーーーー。 これは想像以上にしっかりとメロンのチーズです。この手のチーズにそこまでの素材感を期待していない、と言うのもあって、メロンのフレッシュな味わいに驚いてしまった。 季節を先取りして感じられる華やかなチーズ。久々に大ヒットな新作でした。 【冷蔵】【送料無料】【

コエンザイムQ10（Coq10）とは、生命活動をする為のエネルギー産生に欠かせない補酵素のひとつ。英語でコエンザイム(coenzyme)とは日本語では補酵素という意味なのでそのままの意味合いをさします。 肉類や魚介類、野菜にも自然に含まれている成分です。もちろん、私たち人間の体内でも作られています。別名を「ユビキノン」いいます。 コエンザイムQ10とは？ 「コエンザイム」は酵素を助ける補酵素の1つ 健康を維持するのに大きな役割 体内のコエンザイムQ10は 20代をピークに減少 老化予防・抗酸化効果 生命活動に必要なエネルギーの生産 サプリメントの実際の効能 疲労感の改善 QOLの向上 歯周病の改善 コエンザイムQ10がたくさん入っている食べ物 コエンザイムQ10が多く含まれる食べ物 コエンザイムQ101日の摂取目安量は 生合成量は加齢とともに減少 1日の摂取目安量は 安全性は高い 体内で生

先週結果が出たTOEIC、惨憺たる結果にそれなりにショックを受けました。 pleasantbreeze.hatenablog.com 結果が出た後には、立ちはだかる壁の大きさと自分の実力が可視化されたことにショックを受けました。また、TOEICでは、ご丁寧にも自分の成績が全体の何%のラインにあるかが表示されます。それを見るとまたショックを受けるのであります。 それでも英語の勉強は毎日自然に続けています。英語の勉強と言っても、TOEICに出る英単語１０００を記載した初級版の単語帳を1週間に100個日本語とその単語が入る例文を読む。その前の週に行った100個を音声で聞く。それだけ。一日に30分位英語に触れています。 昨日学びの途中でうとうと眠くなってしまったことにより、脳が疲れいることを感じました。風呂敷を広げすぎていること、またそれに対して頑張っていることで疲労が蓄積していることに気がつきま

京阪電車の樟葉駅です。大阪と京都のほぼ中間に位置し、京阪が開発した住宅地が広がります。私の中では樟葉というと京阪沿線の中ではこぎれいな街のイメージです。 駅前の大型商業施設がくずはモールです。核テナントは京阪百貨店にイズミヤ、ダイエー、TOHOシネマズなど。 ja.wikipedia.org その南館1階に京阪電車の展示施設であるSANZEN-HIROBAがあります。 SANZENいうのは京阪電車の代名詞とも言える3000系特急電車に由来しています。 京阪電車とともに育ったと言っても過言でない私にとってはとても懐かしい車両です。 あかん、なんだか目頭が熱くなってきた。(笑) 側面にはテレビカーの文字。今ならスマホがあるので、あまり必要のないサービスですが車内にテレビがありました。当時は画期的でした。 ja.wikipedia.org 時代を感じさせる特急の書体です。 車内です。世界初の一斉

こんにちは、暖淡堂です。 2024年のゴールデンウィーク、家族でのお出かけドライブで、行田市の郷土博物館に遊びに行ってきました。 「のぼうの城」の舞台、忍城 行田市郷土博物館の裏手にあった門 ここは和田竜さんの小説「のぼうの城」の舞台です。 映画化もされましたね。 我が家で「のぼうの城」の面白さに最初に気づいたのが娘でした。 数年前、文庫本の上下巻が娘の書棚にあるのを見つけました。 聞くと、とても面白い本だとのこと。 僕は娘から本を初めて借りて読みました。 舞台が埼玉県内らしいということをその頃に聞いていて、いつか行ってみたいなと思っていました。 行田市郷土博物館の資料館 ja.wikipedia.org 映画でのクライマックス、豊臣秀吉軍による忍城水攻めは、実際に行われたものだったようです。 その際の記録その他の資料が行田市郷土博物館に展示されていました。 この辺りは、もともと水の豊かな

金沢 雨、予報通り午後から雨になりました。早めに買い物を済ませ家でのんびりしてます。 久しぶりに「からやま」で昼食でした。「洋食盛り」は、昔懐かしい洋食メニューを一度に味わえるお得な定食メニューで、美味しく頂きました（笑） コンソメで味付けした唐揚げは、柔らかくジューシーです。目玉焼き、ナポリタン、タコさんウィンナーも、それぞれ懐かしい味わいです。 【撮影場所 からやま金沢御影店：2024年05月10日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 大好きなのに作るのがちょっと面倒な大根餅。こんな便利なものがあったら、確実に頼っちゃう。 台湾大根もち　398円(税抜)@業務スーパー 冷凍コーナーで見かけたこちらは、600gで12個入りの冷凍大根もちです。 1個50g。だから2個食べても98kcal。アミノ酸添加はあるものの、意外とシンプルな原材料。 普通の切り餅みたいなサイズ感の大根もちを、凍ったまま油を熱したフライパンで片面4分ずつ焼きます。 イイ焼き色。お餅ではないのでベタっとくっついたり、びよーんと伸びたりしないので、扱いやすい。 ほどよい弾力と大根のみずみずしさがあって、そのまま塩味だけでも十分に美味しい。 でもポン酢につけると更に美味しい。ちなみに私のポン酢は、たまり醤油1:味の母(酒+みりん)1:黒酢1、です。 こんなに簡単に美味しい大根餅が食べられることがわかったら、もう作

「母なる穀物」と呼ばれるキヌアは、普段の料理に積極的に取り入れたいスーパーフード。 クセのない味なので、いつもの料理にちょっと混ぜるだけでいいんです。 日本よりも海外のほうが認知度の高いキヌアについて、もう少し深く知ってみませんか？ スーパーフードとして世界的に注目されているキヌア。雑穀のひとつとして知られていますが、食べ方がわからないという方も多いのではないでしょうか。 意外にも、キヌアはさまざまな調理法で手軽に味わえる食品なのです。 キヌアとは キヌアの栄養について 白ご飯の栄養素（100gあたり） キヌアの健康効果 骨粗鬆症予防 むくみ予防 貧血予防 太りにくい体作り キヌアに期待できる美容効果とは キヌアの基本の下ごしらえ キヌアとは キヌアはヒユ科アカザ亜科アカザ属の植物です。 アンデス地方のすべての国で古くから生息しているキヌアは、飢餓問題を救う奇跡の完全栄養食。 冷涼少雨の高

金沢 晴れ、小松市お旅祭り「子供歌舞伎」を撮りに行き遅くなりました。いい天気でそれなりにいろいろ撮れました。 会社で食べる弁当は、味噌汁代わりにお椀で食べるシリーズを食べています。今回は、お椀で食べる「どん兵衛旨だしカレーうどん」で、美味しく頂きました（笑） 和風だしがきいたあっさりとした味わいのカレーうどんです。もちもちとした食感のうどんと、スパイスの効いたカレーつゆが特徴で、手軽に1杯だけ食べたい時におすすめです。 【撮影場所 会社：2024年05月08日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

自動車税 今年も自動車税の納付書がやってきました。 コンパクトカー（ダイハツトール）なので25,000円です。さっさと払ってしまおう。 楽天ペイの請求書払いで、eL−QRコードを読み込んで支払いました。 楽天キャッシュでの支払いですが、キャッシュをクレカチャージするときに0.5%のポイント還元があるので、その分はお得だと思います。125円分ですね。微々たるものです。 ポイ活界隈では 1.クレジットカードからJAL Payにチャージ：最大1.5％ 2.JAL PayからWAONにチャージ（ApplePay）：0.5％ 3.WAONでミニストップで楽天ギフトカード（POSA）を購入：1.5％ 4.楽天キャッシュにチャージして楽天ペイで自動車税を払う 最大3.5%還元なんて方法もあるみたいですが、あまり手間のかかることはやりたくないです。 JAL PAY なんて知らないし。i-phoneユーザー

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 ニュージーランドのフレッシュキウイフルーツが店頭にお安く並ぶ季節になったけど、今回はジュース。 ゴールドキウイジュース　1000mL.　598円(税抜) @ビッグヨーサン ニュージーランド産ゴールドキウイだけ。16個分が100%ジュースになったこちらの製品。 砂糖も甘味料も添加物もなし。だからと言って果肉が入っているタイプではなく、スッキリと絞られたジュースです。 ひと口飲んでみてビックリ。え、リンゴ？？ スゴい甘味で酸味がほとんど感じられず、キウイじゃないみたいです。普段グリーンキウイ派なので、ゴールドの甘みに慣れていなかっただけかな。それにしても甘い。 ビタミンCにカリウム、ゴクゴクと摂取して一気に元気になる。 キウイ甘酒にしたら、更に栄養価アップ。 ちょっと凍らせたら、簡単シャーベットに。 ゴールドキウイ16個を598円では購入出来ない