一日一食の人が【血圧・脈拍】について考える - ことりのしあわせ時間 ♪

おげんきですか、ことりです。 今日こそ、血圧について ちょっと考えたいです。 血圧のことで、健康診断に引っかかったことはありません。 健康診断では いつも お医者さんに 褒められます。 検査結果を知る日は 一年で唯一くらいにお医者さんから褒められる日😀です。 この瞬間だけ お医者さんが嫌いではないです。 お医者さん好きでない話↓ kotori2525.info 先日、 出かけた先で 血圧をはかる機械を見つけたので はかってみました。 ちょっと、、日にちが1年ずれていますね。 結果は？ 何がいいのか悪いのか 深く考えたことがありませんでした。 しあわせなことです。 でも これから特に お医者さんの世話になりたくないので 自己管理をしっかりしたいです。 最高血圧140未満 最低血圧90未満 が正常値です。 「血圧」 と検索してみますと 血圧の上下差が激しい という検索が気になりました。 これ

[kami3saki]

私ギリギリかもしれません。今度測ってみます。

[aki656]

理想的な血圧です。私は血圧は低いのですけど、下と上の差が２０～３０です。

[opll_inaka]

血圧計の日付が去年なのは、困ったちゃんですね。血圧のこと、わかりやすく書いていただいて、ありがとうございます。ことりさんの正常値を見て安心しました。良かったですね。

[santa-baking]

血圧や脈拍は普段でも注意できる指標ですので、ある程度の知識を持っているとそれだけでも安心できますね。(*^▽^*)

[ayumylife]

子どもたちも1ヶ月待ちで最近やっとアレルギー検査できました(>_<)本当に健康第一ですね✨

[my-manekineko]

高血圧は万病に繋がるので気をつけたいものです。ことりさん、素晴らしいデータでした。

[mikeusagitan]

血圧の上下の差が動脈硬化と関係があるなんて初めて知りました。 自分が血圧が低いのを少し気にしていましたが、計算式に当てはめてみたら正常値だったのでホッとしました。ありがとうございます。(人 •͈ᴗ•͈)