藤の花が豪華な朝の散歩 藤の花が咲き始めて、この大型連休は朝の散歩を楽しんでいます。 小さな旅気分でウォーキングにいそしみ、送られてきた孫のラン活の画像に、にんまり。 お金を使わない休日・実践編をお伝えします。 スポンサーリンク 孫のラン活 お金をかけない連休 おうちご飯 まとめ 孫のラン活 来春に１年生 「45分でラン活終了したよ」 そんなメッセージとともに、送られてきた画像です。 かわいい！ 先月、孫の誕生日に現金書留で1万円を贈りました。 ラン活のためのお祝いは、2年前に3万円くらいを送付済み。 けれども、このLIRICOランドセルが、いくらかは聞けなかった。 そうしたら、サイトがありました。 ロメリア | LIRICOランドセル 楽天ショップには、同メーカーで少し違うランドセルがあります。 リリコ ランドセル 女の子 ロマンティック ランドセル 2025年モデル ワンタッチロック

なんか起きてるのが辛い日です。体力的には無理がきかないようです。 しんどいし買い物に行きたくなくて、あるもので強引におかずを作りましたが、頭がクラクラして気持ち悪いので横になりました。私は家族でもなんでも家事を替わりにやってくれる人がいたら喜んで代わります。まだ仕事をするほうがマシかもしれない。まだあとゴミ出しもあるし。こういう細々した用事よりも単純に稼いで来る方が偉いなんて誰が作った価値観なのよ💢　ムカつくな～💢 あんまり怒る気力もないです💢すいません。気を抜くと倒れそう。 看護師さんに「いまの眼鏡は去年作ったけど、ずり落ちたり落ちなかったりする。顔もむくんだりしてるんでしょうかね？」とか聞いてしまった(^^;)マッサージ師さんに調整用のパーツがあると教えてもらったけど、やはり一度はショップで見てもらう方がいいよねー。面倒ですけど。 夜中だと目がぼーっとして焦点が合うまで一時間近く

2024年4月30日。そう、ゴールデンウィーク4日目･･･ではなく、うちは飛び石GWなのでお仕事1日目です。 連休が途切れたのでもう日記を書くような流れではないかと思いますが、あえて日記を継続してみます。 いや、もう、なんと言いますか、なんだかんだ忙しくて疲労が溜まっており、あまり堅苦しいことを考えたくない、もう少し時空間のレンジを狭めて現在にフォーカスした思考をしたい、そんなマインドフルネス的な気持ちがあり、だからこそ日記を書きます。 「貧すれば鈍する」と言うように、今は時間貧乏なので小賢しげなことを考えられないほど脳が鈍っています。思考を止めたいのではなく、思考の方向性を変えたい気分と言えばいいでしょうか。 あと勤務地が変わったことによってスーツを買い増したり、引っ越しのあれやこれやでなんだかんだお金が掛かったりと、ここ最近モリモリ出費しているので実際に貧している感じです。生活に困るほ

健康 朝起きたら、左耳に大きな耳鳴りがしていました。どうも聞こえ方も悪いみたいです。早々に耳鼻科で診察してもらいました。結果は、突発性難聴(^0^;)　30年くらい前にもかかったことがあります(^0^;)今回は、中程度の難聴なので、とりあえず薬を飲んで様子をみることになりました。そんな私事のお話です。 お時間があったらお付き合いください。 目次 左耳がおかしい やはり突発性難聴だった 処方された薬 2日後 左耳がおかしい 先週の火曜日です。朝起きたら左耳から「ぶーーん」という低い音の耳鳴りがしていました。それもかなり大きい音？です（幻聴なので実際は音はしていないそうです）もともと高音の耳鳴りは、しばらく前から両耳から聞こえていました。いわゆる加齢難聴でしょう。それに加えて、今回は左耳に低音耳鳴りです。 いやな予感がします。 私は、30年くらい前突発性難聴を患いました。その時は右耳でした。様

実りしかない探索渋谷朝活の話 ｇ3です。 GW合間の平日。 娘たちは高校へ大学へ。 JC主人とわたくしは 朝から渋谷へ。 長いこと放置していた 渋谷把握探索朝活 してまいりました。 1.　渋谷ストリーム まずはこちら。 2018年開業ですって。 一度も足を踏み入れたことがなく。 いってみました。 ⤵ ・・・ ・・ ・ すみません。 興味がこういったところで。 朝活渋谷。 到着は９時。 植栽メンテナンス中でした。 渋谷駅直結デッキ 半屋外空間にて。 オシャレベンチと植栽ボックス。 ボックスの中は 黒いポリポットのまま！ たしかに 枯れたらポットごと交換か！ なんて やけに 納得して ちらっとベンチに座り その後 Googleオフィスのエントランスまで 謎に接近して 広い楽しげ最近オフィスを 醸し出している感だけ味わい。 渋谷ストリーム散策終了。 公式サイトのリンクだけ はってみたりして。 ⤵

あることがきっかけで、生活リズムが大きく変わることがありますね。 自分にとっては、突然振ってきた飼い猫の骨折事故が…それなのかもなぁ。benzoin.hatenablog.com 現在、猫さんは体圧分散介護マットに横たわり、背中から前足を固められています。 眠りながら手足が動いているのは、自分が普通に歩いている夢を見ているのでしょうか。 完全寝たきり猫さんの生活介護 正直、仕事がストレスだ 株価が調整してもホッタラカシ中 完全寝たきり猫さんの生活介護現在の飼い猫は、食事、水、排便の全てに介護が必要の状態。 普段の朝はまずお水を飲ませ、おむつの始末と被毛の洗浄、お薬と食事の介助というメニューで始まります。うまく進めば1時間弱で、まあ朝のブログ閲覧タイムは無しですかね。 大型の猫なので、食事の介助はカロリー密度の高いドライフードを数粒ずつ飲み込ませる方式。これは人間の指が出血する作業なので、家

昨日はカレーの残り材料でクリームシチューを作りました。やってる途中から半端じゃない眠気に襲われたので、今ちょっと横になってます。10時半からはマッサージ。ちなみにマッサージ師さんたちはゴールデンウィーク無関係で仕事だそうです。私らも30日は受診だし、いかにも休みじゃないほうがうつにならずに済むかも。やっぱりお絵描きで過ごすのがベストかな(^_^;) ネットなどの手続き関係のあれこれって、なんで4月に集中するんだろう？？結果的にもう集中しすぎて対応出来なくなってるから、私はもう知らないからね。会費の類いも集中して払ったから出費が痛いです(ﾉ_･､) 私は他人からどう見られても気にならないので堂々と「変な人」をやってますが、その方が楽です。健常者から余計なアドバイスされたこともないし。「ちょっと変」と思われているからかな？これも不思議です。誰にも何も言われないの。親しい人にはいろいろ話しますが

特別なことが無い日でも日記は書いていいと思う。 ゴールデンウィーク初日 午前中は引っ越しの準備を進め、ていたつもりだがあまり片付かなかった。気が付いたら椅子で寝てしまっていたので、恐らく疲労が蓄積されているのだろう。4月から通勤時間が大幅に伸びたことが恐らく原因だと思う。あとしばらくの辛抱とはいえ早々に引っ越しを済ませて通勤時間を改善したい。 午後は正式に賃貸契約を結ぶため東京へ赴いた。 なんとも気が重い。出掛けることや契約そのものではなく、もっとろくでもない理由で足が進まない。 ただただ、署名をすることが嫌だという、実にくだらない理由だ。 両親の献身的な教育にも関わらず私は字がとてもヘタである。人様にお見せできるような真っ当な字を書くことができない。性根が歪んでいるせいか、ただの不器用なのか、どうにも線がひずむ。書き慣れた己の名ですら不安定だ。そのため書いた字を人に見られることが恥ずかし

まえがき こんにちは、さつま芋です。 白と黒、合わせて100個の丸を不規則に並べたのですが、どちらが多いか判定できますか？ 答えは最下に示すとして、判定法には主に二つの方法があります。 一つは目算、もう一つは計算です。 目算なんて…と嘲笑されるかもしれませんが、FX界隈では目算が溢れています。 一方で、計算（検証）は参考例が少ないように思います。 今回は私の計算（検証）を紹介してみます。 過去検証 検証と呼ぶには単純ですが、定められた計算を機械的に実行しています。 計算の内容は、曜日毎に陽線と陰線を数え、ローソク足の実体部分の平均値幅を出しています。 ちなみに、次の動画で紹介されているプログラムを少し改変したものです。 HTのMQL習得 Step12 データを集計してEDITで表を作成 - YouTube ちなみにこれを売買条件にする場合、日足の始値に注文を出して平均値幅で決済することにな

こんちには。 まっさんです。 実は最近「暇」なのです。 何が？と言うと仕事が。 まず、日中に配送の仕事をしていますが、1ヶ月以上前から仕事が薄いです。 高圧ガスや危険物運んでいますが、明らかに物量が減りました。 酷いときは午前中で配送が終わってしまい、 勤務時間終わるまで、事務所で待機です。 GWなどの大型連休も稼働していた工場が、稼働停止のため、休みになりました。 （休日出勤は稼ぎ時でした） さらに、副業の揉みほぐしのお店も暇です。 昨年の秋に、値上げをし、物価高もあってか、 客足が遠のいています。 GWの日中に出勤しようと思いましたが、スタッフも十分いて、お客さんの取り合いになりそうなのです。 日中の出勤はやめました。 この時期は出かけてもどこも激込みですし。 お金使っちゃいますし。 もはや籠城あるのみ。 こんなにも暇で予定のない大型連休初めてかもしれません。 皆さんこのGWどうお過ご

1年は週に直すと52週～53週あります。ISOで週番号というものが定められており今週は17週（2024-W17）です。あまりピンときませんが。 ランニングを始めたのは第9週、今週は17週。19回走りました。最初は週に一回で体力的にカツカツでしたが、今週は毎日走っています。少しずつ体力がついてきているように感じますがどうなんでしょうか。 そこで、週ごとのランニング統計をPythonを使って集計とグラフ化し、ランニングを「感覚」ではなく、視覚（グラフ）で振り返ってみました。 データ収集 共有は生データ、アナライズは集計データをエクスポートします 出力されるデータ項目 Pythonでランニングの統計情報とグラフ化 ランニングの統計情報をテーブル化するコード グラフの作成 グラフから読み取れること 週番号の開始日を調べるコード まとめ データ収集 iPhoneアプリのRunmeterではランニング

おはようございます！！　Merikenkoです。 ☆☆【萬策大好き。ほんとだよ！】に、ご訪問頂きありがとうございます。☆☆ 今回は「ツナギ・・・！」です。んっ！？　サナギ？　ウナギ？　ヤナギ？？？　違うか？ｗｗｗ 5月3日（金）はお休みさせていただきます。 次回は　5月10日　金曜日　朝7時00分の更新予定です。 妻：バリ子35歳。夫：萬策45歳。が中心のフィクション4コマ漫画+αがスタートです。 主な登場人物 第344話　ツナギ・・・！ ま・萬策～～。　急げ～～～！ まだ間に合うぞ～！ 早くそのツナギを太ももまで下げるんだ～～～！ 早く！　早くしろ～～～！ ま・間に合うの？？？　どうなの？？？ こんな時になんだけど。。。萬策はなんて運のない奴なんだ！💦 ツナギを着た初日にこんな事になるなんて。。。 そうだよね！　せめて1週間後だったらツナギの脱ぎ方もスムーズにできたはずなのに。。。 あ

桜母ちゃんです(^^)v 最近ブログのカスタマイズに勤しむ母ちゃんですが、ついに！ ついに念願の（涙） 吹き出しで会話ができるようになりましたーパチパチパチッ！ 吹き出しを使って会話風を楽しむ ブログのカスタマイズをしていく上で桜母ちゃんが憧れていたのが 吹き出しを使って会話をしているようなブログ！ 何だかかっこいいし内容が分かりやすい。そう思って吹き出しとアイコンを横に付ける方法を先人様方のブログを拝見しながら勉強させていただいておりました。 失敗続きのカスタマイズ 桜母ちゃん コピペだけ！簡単って書いてある！よしっやるぞ～！ ひまわりちゃん そんなに簡単にできるかな～お母さんはおっちょこちょいだから～ 桜母ちゃん ひまわりちゃん見てなさい！ 簡単簡単。CSSを書いて有るとおりにコピペして 次にHTMLに記述したら ほらっ ひまわりちゃん ふふふ～画像と吹き出しズレてるよ 桜母ちゃん や

当ブログも開設から5年が経ちました。 定期的にご覧になって下さっている皆さま、有り難うございます。 五周年を記念し、今年も当ブログに関するデータを分析して公開させて頂きます。 ブログオーナーの皆様に参考にして頂ければ幸いです。 まずは、「どこから当ブログを見つけて下さったか（流入経路）」について。 1年目 2年目 3年目 4年目 5年目 検索エンジン(google) 31% 55% 49% 45% 42% 検索エンジン(bing) 4% 7% 22% 32% 30% 検索エンジン(yahoo) 6% 13% 12% 10% 10% 検索エンジン(その他) 0% 1% 3% 2% 2% X(Twitter) 3% 1% 1% 0% 5% Facebook 0% 0% 0% 0% 1% はてブ 11% 1% 0% 1% 0% その他 44% 22% 12% 10% 10% 合計 100% 10

うっかり忘れそうになっていましたが、2021年4月24日にこのブログを始めましたので、昨日、ブログを始めてから3年が経ちました。 ･･･つまり、うっかり忘れていました。3周年ぴったりは今日じゃありません、昨日言及すべきでした。 今月は仕事の異動やら引っ越しの手続きやらで色々と忙しかったので仕方がないです、はい。誰に何の言い訳をしているんだか分からないですが。 まあそれはさておき3周年です。 実感としては、長いような、長くないような、微妙な長さです。 3年間毎日更新をしてきたので約1100記事くらいを投稿したことになります。 実感としては、多いような、そうでもないような、微妙な量です。 何はともあれ他所様と比較するようなものでもありませんので実感のみですが、そんな感じです。 3周年であることを思い出したばかりで達成感や感慨のような感情が湧いてきていないため、ふわふわした感想しか出てきません。

コンビニで違うものを買うつもりが何故かオムライスを取っていた。まあたまにはいいか。今日は作る気力がありませんでした。明日こそ残り野菜でポトフでも作ろうかと。 ああ、もう嫌だー。料理は一生好きになれそうにないです(T_T) 出来る出来ないと好き嫌いは全然別。 河村市長「祖国のため命捨てるのは道徳的行為」　会見で持論、釈明も：朝日新聞デジタル https://t.co/ERKfR3YloX 　知ってるよ。おそらく伯父も闘って死んだわけじゃない。だから成仏できなかったんだね(;_;) — 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年4月23日 日本の政権は困っている国民は見捨てて、自分たちの目先の利益追求の方が大事なんだね。国民は国のために命をかけろって気が狂ったように叫んでいるバカがいるけど、国民を平気で見捨てる国ってなんなんだろうね。「マッチ擦

5月に引越しをする予定です。 時が経つのはあっという間なので、来月だと油断している場合ではありません。ただでさえ長時間通勤で平日には時間を作れないのだから今から計画的に片付けをする必要があります。 引越しの準備は順調、という程でもありませんが、一応手続き関連は順調です。家と車は一通り目処が立ちました。後は荷造りと荷運び、その他お役所関係の雑務だけです。 片付けの進捗は･･･微妙な感じです。 まだまだ捨てるものが多くありそうです。 新しい住家は家賃の額を変えない条件で探したため、必然的に埼玉よりも東京の方が部屋面積が狭くなることから荷物も減らさねばなりません。 モノへの執着を断つ、まさしく断捨離をする時が来たようです。 前提情報 どうでもいい前提情報を共有しましょう。 【今までの物件】 埼玉のちょっと田舎。 築10年未満の1LDK。 駐車場もインターネットもあり。 ただし駅遠物件で車が無いと

「エカワ珈琲店」は、和歌山市の和歌山県庁近くに立地している小さなコーヒー豆自家焙煎店です。 １９８９年に、ビジネス街のどこにでもある喫茶店からコーヒー豆自家焙煎店に衣替えして、その後３０数年間、家族二人だけでコーヒー豆自家焙煎店を営んでいます。 令和(２０２４年)の現在、コーヒー豆自家焙煎店は、全国的な「コーヒーブーム」の真っ只中で商売をしています。 １０年くらい前、２０１０年代の中頃くらいから、コーヒー豆自家焙煎店に「コーヒーブーム」の風が吹いて来ていると感じていました。 「コーヒーブーム」の真っ只中にあると実感できるようになったのは、２０２０年代に入ってからです。 エカワ珈琲店は、近年の「コーヒーブーム」の影響もあって、マーケティングの基本は「文化」だと考えるようになっています。 ここ数年、なけなしのお金をはたいて、何回も何回も、ダイレクトメールやチラシを使って広告宣伝活動をして来たの

● 人にグサリと来る言葉を投げかけられたら、図星なだけに、「クソ〜」と思って、なにか反論したくなりますよね。でも、ちょいとお待ちください。それは、あなたが成長するための神様からのギフトかもしれません。そんな会話からのヒントをご紹介します。 良かったお付き合いください。 目次 1.グサリ！ときたら 2.カチンときたら 3.ムカッときたら 4.まとめ 1.グサリ！ときたら 先日、家内と話をしていて、ふいに「その話はこの間も聴いたわ。もう3回目よ」と、グサリと来る言葉を投げかけられました。 自分の話が、クドいのはよくわかっています。図星です。しかし、自分でわかっていることを、人にストレートに言われると、シャクに触るものです。なんか一言、言い返したくなります。 こんな本もあるくらいですから、みなさんも似たような感情をお持ちなのでしょう。 出典：グサリとくる一言をはね返す心の護身術 しかし、 他人に