【選手に合った指導で無駄のないフォームを身に付ける】ルールに適応したピッチング指導法 ｜ 勉強・スポーツの上達を確かめる

ソフトボールは２０１２年のルール変更により、ピッチャーはリーピング（投球時に軸足 を地面から浮かしてサイドステップをする動作）ができるようになりました。 リーピングは、推進力が上がり、速いボールを投げやすい投法でありながらも、バッター からのタイミングを合わせにくいというメリットもあるなど、マスターしておくと非常に 役立つことは言うまでもありません。 もちろん、ピッチャーとの適性や相性もあるため、全員がリーピングにしないといけない といったものではありませんし、１０年以上経過しても、どのように教えたらいいのかを わかっていないピッチングコーチや指導者も少なくありません。 リーピングがうまくできないと、体のバランスを崩してコントロールを乱してしまうとか うまく体重が乗り切らずに球威がでないといった問題が生じるためです。 さらには、コントロールがブレやすくなったり、下半身への負荷が大きくなるた