頭に来たことを「紙に書いて捨てるだけで」怒りがキレイに消えると判明！ - ナゾロジー

「怒り」を鎮める簡単な方法が新たに見つかりました。 名古屋大学大学院 情報学研究科のチームは、自分が怒りを感じた内容や状況を紙に書いてゴミ箱に捨てることで、気持ちが怒りを感じる前の状態にまで鎮まることを発見。 さらにゴミ箱に捨てるだけでなく、その紙をシュレッダーにかけることでも怒りが消えたとのことです。 この方法は家庭や職場で怒りを効果的にコントロールする方法として役立つと期待されます。 研究の詳細は2024年4月9日付で科学雑誌『Scientific Reports』に掲載されました。

[junglejungle]

チラシの裏にでも書いてろ、という煽りは正しいアドバイスだった。

[osugi3y]

現代人は怒りをTwitterに書いて捨てているような気がしている。おっと今は「X」だったか。失敬失敬。

[ex02xx]

書いて欲しい人は書かないんだよなあ

[Big_iris]

冷静に言葉を選びながら長文お気持ち表明して尚ブチギレてる人達、Xや増田に沢山いるけど、､､､

[ET777]

ブコメはいかんのか

[bystander07]

全ての戦争が終わりそう