体調不良の原因 - ノエルとガンバとその他

おはようございます^ ^ 昨日の昼過ぎから身体が重くなり始め、呼吸も浅く集中力がかなり低下してきた… これはヤバい！ 風邪やろか？ またストレスで情緒不安定になったんやろか？ などなど考えながら仕事を終えて、帰りのバスに座った途端にものすごい疲れが私を襲ってきた… リハビリの予約をキャンセルして、これは本気でヤバくなるかも！ と思ったのも一瞬 次に気づいた時には終点 運転手さんに揺り起こされて意識が戻る… そして降りようと立ち上がる… めちゃ身体が軽い！！！ 頭も身体もスッキリしてる！！！ そこで思い出す。 俺って寝不足やん！ そう、サッカー観てて完全な寝不足^ ^ ここ数年、こんな寝不足で仕事に行ったことなかったし、若いうちはオールとかしても平気やったから寝不足がこんなダメージを自分に与えるなんて考えた事もなかった^ ^ いやー年取ったもんやねー^ ^ 3時間も寝たから完全復活してるもん