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Digital WellbeingでTwitterを制限して無駄に過ぎ去る時間を減らして健康的な生活を取り戻したい
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Digital WellbeingでTwitterを制限して無駄に過ぎ去る時間を減らして健康的な生活を取り戻したい
最近ですね、夕食後などについダラダラとスマホでTwitterを眺めてる時間があります。そして気がつくとも... 最近ですね、夕食後などについダラダラとスマホでTwitterを眺めてる時間があります。そして気がつくともう深夜になっていて寝る時間が近づいてる、あぁお風呂に入らなきゃ…となります。 以前は夕食後もなんらかの作業やってたよな、生産性落ちてるんじゃないか?という疑問が湧いてきました。そういえばAndroidスマホにはDigital Wellbeingというアプリの使用時間を調べたり制限をかけられる機能があったな、と思い設定してみました。今のところ、期待通りの成果が出ています。 Digital WellbeingでTwitter利用時間を知る Digital WellbeingはAndroid 9 Pieあたりで追加された機能で、アプリ(スマホ)の使いすぎを防いだり、余計な通知などに煩わされないようにといった、スマホとのより良い付き合い方をするためのものです。今のスマホならたいていは設定内に項目