とっても重要！ロードバイクの簡単なポジション調整方法

ロードバイクやクロスバイク、マウンテンバイク。グラベルロードは高価な自転車です。見ただけで購入せず、しっかり試乗させてもらってフレームサイズをお店の人に相談してから購入しましょう。 サドルの高さ サドルの高さはポジション全体の基準となるので一番最初に合わせます。サドルの高さによってハンドル周りのポジションも決まってくるのできちんと調整しましょう。 サドル高さの調整方法 スポーツ自転車に乗るときの靴を履きペダルにカカトを乗せてから、膝をしっかり伸ばし脚をまっすぐにして、ペダルをサドルから一番遠い下の位置に合わせます。 ペダルが一番遠い位置で膝が伸びきりカカトがぴったりサドルに乗っていたら適正なポジションです。調整の必要はありませんので、次に行きます。もし膝が少しでも曲がっていたらサドルが低いです。シートポストを伸ばしてサドルが高くなるように調整しましょう。逆に膝をしっかり伸ばしてもカカトとペ

[chiro54]

ポジション調整（体に合わせて自転車の各パーツを調整する事）はとっても重要です。どんなに高価で性能の良いバイクでもしっかりポジションを合わせないと力を発揮できません！

[chiro5040]

ポジション調整（体に合わせて自転車の各パーツを調整する事）はとっても重要です。どんなに高価で性能の良いバイクでもしっかりポジションを合わせないと力を発揮できません！