エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
昼寝が足りず「世界一寝不足」な日本の赤ちゃん 科学的に正しい「睡眠時間」の新常識
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
昼寝が足りず「世界一寝不足」な日本の赤ちゃん 科学的に正しい「睡眠時間」の新常識
知識がないまま諦める親は多い 子どもの仕事は、食べる(飲む)こと、遊ぶこと、寝ること。 何を食べさ... 知識がないまま諦める親は多い 子どもの仕事は、食べる(飲む)こと、遊ぶこと、寝ること。 何を食べさせるか、何を飲ませるか、どんな遊びをさせるかについては、さまざまな情報があります。 一方で、睡眠についてはどうでしょう。 子どもをどのくらいの時間、どんな風に寝かせてあげればよいか、また安全な寝室環境の作り方について、知る機会はほとんどないと思います。 夜泣きや寝ぐずり、夜ふかしや夜驚症など睡眠のトラブルで困っているママ・パパは多いのに、あまり情報にふれる機会はありません。そして、ほとんど知識のないまま、子どもだから仕方ないと諦めてしまうようです。 睡眠のトラブルは、実は改善できるものも多いのですが、そのことは医療者や子どもの保育に関わるプロの間でもほとんど知られていないように感じます。 私は息子がなかなか寝なくて困った経験から、子どもの睡眠について特に力を入れて発信し、診療も行っています。