アンチエイジングとは別物…｢50歳の人が治療で30歳に｣老化のリセット･スイッチを手に入れた近未来の寿命 平均寿命を超えられない人､超える人の決定的違い (4ページ目)

人を幸福にし、健康にするのは何よりも良い人間関係であり、その人間関係について大きな教訓が三つある――。 1 家族、友人、コミュニティなど、周囲とつながりを持っている人は、そうでない人よりも幸せで健康で長生きする。 2 身近な人たちとの人間関係の質が重要である。 3 良い人間関係は、その人の脳も守る。