【中毒性注意】アボカドが好き過ぎてはかどる禁断の廃人飯レシピ - ぐるなび みんなのごはん

毎週、ある食材に注目し、病みつきになってしまうこと間違いなしのレシピを御紹介している中毒性注意シリーズ、今回取り上げるのはアボカドです。大好きという人も多いと思いますが、アボカドのすごいのは栄養分が豊富なところ。なかでも脂肪分は果実のなかでも最も多いと言われ、善玉脂質なのでコレステロールへの影響もありません。「森のバター」と呼ばれるのも納得です。 いろんな食べ方のあるアボカドですが、今回はアボカドを主役にしたアボカド好きにはたまらないレシピを3つ御紹介します！ 1. ごま油香るアボカドサーモン丼 材料 １人分 アボカド 1個 サーモン（生食用） 30g ごはん 60g Aしょうゆ 大さじ1 Aわさび

[Qwerty401]

アボカド縛り.買ってから常温で3-4日後、黒くて触るとちょっと柔らかいのが食べ頃

[sakaki0214]

あとでつくろっと

[nishiotsutomu]

これは抱けるレシピ

[wipesphoneitgm]

アボカド食べたいなー

[aladhi]

アボカドチーズフライうまそうすぎる…

[minamikamkura]

私も！廃人になる！

[jun1_1020]

明日試す

[rain-tree]

私はシンプルにスライス→わさび醤油で食すのに如くはないと思う

[tsu347]

廃人になる！

[Sato_4tree]

アボカドうまそう。廃人になりたい。

[murasuke]

どうして人間だけには毒性がないんだろう

[mixyeppy]

丸ごとフライとかダイナミックだね。

[YukeSkywalker]

アボカド好きだけど最近食べてないな

[hatomugicha]

アボカドにはごま油かオリーブオイル

[Micawbe]

アボカド食べたいなー