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こんにちは、しーどらです。 ここのところ、仕事や家族の事で色々考えることがあって 「何だかなぁ…」と... こんにちは、しーどらです。 ここのところ、仕事や家族の事で色々考えることがあって 「何だかなぁ…」とモヤモヤしておりました。 こんな時は散歩に限るわ!と昨日は文庫本を鞄につめて近所を歩いて来ました。 1万歩には少し届かなかったんですがそれなりに高低差のある場所を歩き回って、夜もぐっすりと眠ることができました。 途中ペットボトルの水を買って喉を潤し、公園の東屋(というのは大袈裟💦)もどきにある、ベンチに腰をおろして持って行った本を開きました。木陰なのでいいんですよ。 時々目の前を人が歩くのを除けば🎵 今回持参したのは 私がモヤモヤすると手に取りたくなる人の1人、アルボムッレ・スマナサーラ氏の「小さな「悟り」を積み重ねる」という本です。 著者はスリランカ上座仏教の長老ですが日本在住なので日本語も堪能、著書も多数あります。 (名前が長いので以後長老と記します) 私は多くの日本人と同じで、お正
2024/04/19 リンク