アンガーマネジメントにTwitterが最強なんじゃないか！と思った話。 - スズコ、考える。

ここ最近、東京都の特別支援教室に関する長い記事を立て続けに書いてたんだけど、今日は久しぶりにいつものブログっぽい、こんなことあったよ的な記事を書こうと思います。 こんなツイートをしてました。 そのイライラ、どんな言葉？ 言い換えの言葉を探す時間とそれでできる余裕 それってTwitter！ Twitter以外でも… 「ただ我慢する」のは辛いから… こんなツイートをしてました。 ちょうど１週間くらい前、こんなツイートをしていました。 あ、そうだ私昨日、次男の支援者さんと話してるときにすげえいい話聞いたからそのうちそれブログに書くわ、アンガーマネジメントにTwitter最強説よ。— イシゲスズコ (@suminotiger) 2021年11月16日 先日お会いした方と次男の今の課題について話をしている中で、感情のコントロールが難しいという話題の中で聞いた、なるほど納得なお話を今日は書いてみようと

[steel_eel]

Twitterに怒りを吐き出し同意の声が集まり正の報酬を受けたことで、脳が「Twitterでツイートできるような怒りを発生させることはないか？」という探索を開始をしてどんどん怒りっぽくなる可能性がある（ノーエビデンス）

[anmin7]

Twitterを吐き出し口につかうなら。Twitter見て怒るような使い方をしなければ。

[hatebu_ai]

ほんと、はてブがこんな激おこプンプン劇場になっちゃったのはいつごろからなんだろう。2011年の東日本大震災以後～2016年モリカケ以前の時期あたりだとは思うから、2013年前後に何かがかわるきっかけがあったのかなあ。

[Fuggi]

面倒な人に絡まれてさらにストレス溜めそう

[mogmogmogla]

考えることで怒りレベルを下げる、人にぶつけないで表現し伝える、自分に合って納得できるクールダウン方法で自分も周りもイライラを減らせるといいですね。

[takamocchi]

怒りが少し落ち着いて、余裕を持って次の対策を考えたりできるようになった結果が『あれ』なのか。。。そうなのか。落ち着く前どんな状態なんだろうねあの人たち。

[punychan]

Twitterを怒りの捌け口にされると邪魔なので、そういうのに特化したサービスが欲しいな。怒りの投稿をすると、ボットが同意してくれてポイントがもらえてガチャが回せて、脳の報酬系が満たされるの。

[Yagokoro]

そんなわけねーｗ

[pikopikopan]

うーーーん、フォロワー数ゼロの愚痴アカならいいかも？それならLINEの方がまだマシでは。だって問題提起されるような話題が結構転がってるんですよねTwitterって。あとスズコさんの愚痴ツイートにマジレスないのかな？

[cinefuk]

はてブを見て「触れる機会のなかった義憤」に触れてしまい、精神を不安定にしてしまう人々