言霊が持つ不思議な力って信じる？妖怪・怪異に名前をつける理由 - 略してとりてみ

胃：食べ物が胃に滞在する時間は平均2〜3時間、肉や天ぷらなど脂肪分の多い食べ物は4〜5時間小腸：胃から送られてきた消化物を、5〜8時間かけてさらに細かく分解、水分と栄養分の80%を吸収する大腸：15〜20時間かけて小腸で吸収されなかった水分を吸収。繊維質などの残りカスは、だんだん固形化されて便に排泄までの時間は個人差があるものの、食後24〜72時間かかります。 大原薬品工業 「1日2食健康法」を7年間続けた結果「1日2食健康法で本当に健康になれるのか？」を検証するため、実際に試してみることにしました。 もともと、「1日3食は食べ過ぎだ」と考えていたのもあったおかげか、スムーズに「1日2食生活」をスタートさせることができました。 2015年の5月から「1日2食生活」を始めたので、今年でおよそ7年が経過したことになります。 細かく見ると、間食や夜食をしてしまった日というのもありましたが、ほとん