ヨイグルト😆 - 白い砂浜、波の音

こんにちは😊 10日前のブログで一日一変として、 カフェオレをミルクティーに変えていると書きました。 現在も継続中。 半々の割合を保っています😊 コーヒーなしではいられなかった私ですが、 だんだんと離れられています😊 コーヒーは製法によって、体への影響もあると知ったので、 気持ちと相談しつつ、減らしていければいいなぁ〜って思っています😊 ドリップコーヒーにすればいいのでしょうが、 ドリップコーヒーだと、私の胃には刺激が強い💦 ついつい手軽なインスタントコーヒーばかりでした😁 私のモットーは、いかに浅いブログにするかということなので、細かくは書きません😁 気になった方は調べてみてください。 そして、昨日から新しい変化。 「ヨーグルトをたくさん食べる」 これは、いいのか悪いのか……😁💦 何でも適量があると思いますので真似しないでくださいね😁 昨日はヨーグルトを１パック食べて

[tabininjin]

うきうきなさんのブログは読んでいて楽しい。心から大好き。元気が出るから読むよ(*^。^*)

[momobellblog]

うきうきなさんの明るさや前向きな雰囲気のブログにいつも元気を頂いています。これからの投稿も楽しみにしています😊いつもありがとうございます✨

[yomurashamroch]

かつては一日三杯以上コーヒーを飲んでいましたが、数年前から体が受け付けなくなり、今ではすっかり紅茶派です。コーヒーの香りは今でも大好きなんですけどね。私もukiukinaさんのブログが大好きで訪問してますよ。

[koulog]

おいらはくだらんブログ大好きです👍 めっちゃおもろいし、参考になる 。今回も、「ヨイグルトって言いたいだけやん」って一人PCの前でつっ込んでいます🤣

[Spicychai]

本気で読みたくて伺っています！😊でも、時間が無いままブログを開かない日もあって、読みこぼしも…残念なのですが🥲