武蔵風【1食248円】野菜巻き巻き豚しゃぶの作り方～食べたいけど痩せたいあなたへ～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

野菜巻き巻きする豚しゃぶで食べて痩せる 豚しゃぶ。薄い肉をお湯にくぐらせて食べるのが普通ですが、我が家では野菜ぎっしり煮込んだ鍋の野菜の上にのせて、その野菜を巻き込んで食べるのが新定番として定着。 野菜がたっぷり食べられてヘルシー。 いろんな味付けで変化できるので最後まで飽きない。 食べて満足度いっぱいなのに健康的に痩せられるダイエット鍋。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 野菜巻き巻き豚しゃぶの簡単レシピ 材料 作り方 美味しく作るコツ ヘルシーポイント 作り置き・冷凍保存について 賞味期限と消費期限は別物 食費コストダウン方法 野菜巻き巻き豚しゃぶの実食レポート まとめ たっぷり豚しゃぶ作って残りはリメイクして楽しもう ヘルシーポイントのおさらい ダイエットは継

[lbtmplz]

灰汁が問題なんだよな

[kenzy_n]

これはサラダに違いない

[amedama8]

こういうしゃぶしゃぶもありだな

[watasinokurasi]

お野菜たっぷりで食べたい！

[Tatsuyang]

ｳﾜｧ───( ﾟдﾟ)───ｧｧ!!!これはぜひ試したいです\(°∀° )/

[poko-a-poko]

身体に優しそう☆

[UrushiUshiru]

くそう・・・今の時間見るんじゃなかった・・・。

[Pikky]

見てるだけで身体が温まったー！

[tenukitchen]

野菜たくさん食べられるのいいですね( ´ ▽ ` )

[pirapiralemon]

わぁ、夜ご飯に良さそう食べたいです(*^^)v