人前で緊張をするときは「好奇心モード」発動！ - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

あなたは「人前で緊張する……」ことはありませんか。内向的な人に多いのですが、人前で緊張をする人がいます。実は僕もその一人です。 そんなとき「好奇心をもつ」が大事です。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『人前で緊張をするときは「好奇心モード」発動！』というお話です。人前で緊張しやすい人は参考にして読んでみてくださいね。 目次 目次 自分に意識が向きすぎると緊張をする 相手に意識を向ける「好奇心モード」 好奇心モードを発動させる３つの習慣 ①疑問をもつ習慣 ②他人の心を読む習慣 ③相手を観察する習慣 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 自分に意識が向きすぎると緊張をする あなたは緊張しやすいでしょうか。「会議で発言をするときに緊張をする」「好きな人の前だと緊張をする」など、何かと緊張をしやすい人がいます。 とくに内向的な性格の持ち主には緊張しやすい人が多

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相手に疑問・興味を持つ/観察する