【書評】アテンション・スパン グロリア・マーク 日本経済出版 - 京都のリーマンメモリーズ

今週のお題「名作」 名作と言えばアルプスの少女ハイジですね。このアニメにはとても感動しました。子供の当時、夕方、この番組を集中して見ていると、あっという間に時間が過ぎ去ったものでした。集中力というのはすごい力ですね。今回は、デジタル時代の集中力について、解説してくれるというすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関係書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 あなたは仕事中や作業中に、集中力を保てていますか？ 現代は、デジタル時代になり、集中力が保ちにくい世の中になっているようです。 代表的な犯人は、スマホですね。 スマホが目の前にあるだけでも、集中力は溶けますね。（笑） 現代は、デジタル化により、手軽にいつでもあらゆる情報にアクセスできるようになっています。 その反面、気が落ち着かない状態を強いられているとも言えます。 自分で集中力をコ

[bob0524]

食事のときはテレビもスマホも見ないようにしたいと思っています。

[mikyo-ya]

誘惑が多すぎて困っちゃいますwアレもやりたいコレもやりたい…そこに誘惑が入ってくるので一日24時間じゃ足りないです🤣

[tsuruhime-beat]

今は、デジタル製品が人間を支配している世の中になってしまい、子供の脳や精神への影響が心配ですよね。とても興味深い本です😃

[akirosso]

夜中に目が覚めた時、いけないと思いつつもスマホを片手に検索したり動画を観たりしてますね。その結果、睡眠不足になり後悔することも…。

[ot_nail]

確かに集中するのが昔よりも難しくなってますね。唯一スマホから離れるお風呂の中だけは集中出来るので、いつも本を読みます。

[g-onsen]

現代のデジタル情報過多の弊害が出ていますね。時にPCやスマホから離れて過ごすことを心がけたいです。

[a-wi]

古くからある方法を複数組み合わせて保っていましたがそれ自体が次第に負担に。伝統文化とかでないのならやはりアップデートした方がいいのかなと思いました。

[nonorikka]

集中力って体力も使うと思います😓目次の「マルチタスクの真実」が気になりました。

[happy-ok3]

こんばんは。＞「気が落ち着かない状態を強いられているとも言えます。」そうだと思います。歩きスマホも多いですから。1つの事に集中（いい意味で）大事ですね。今日も有難うございます。

[sufuretan]

こんばんは、服池板さん。＞もっと人間同士が、気軽に話せる環境を仕掛けていく必要がありますね。　　ほんとうにそうですね(#^.^#)。

[tameyo]

何か作業をしてもスマホからメール着信やメッセージがあると中断してしまいます(-_-;)集中するにはスマホの電源を切るしかなさそうですね

[suburikuroinu]

デジタルは手放せなくなってしまいましたが、ほどほどにしようと思います。

[reasongomainstream]

現代社会のありかたに警鐘を鳴らしてくれる、貴重な一冊ですね٩( ๑╹ ꇴ╹)۶たしかに、電車の中とかでも、恋人同士、家族、子供連れ、みな貴重な相手が存在するのに、スマホに没頭している人を見かけますね。。