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みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマークありがとうございます。 アドライライスはネ... みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマークありがとうございます。 アドライライスはネット検索すると米っぽいと出て来ますが、もっとパラパラな感じです。 そしてモリンガのポピュラーさには私も驚いています。 さて、DIET IN A BOXは週末はありませんので、今日と明日は自炊とメルカドで食べようと思います。 今日は9月23日のお弁当を挙げてみます。 9月23日のお弁当 左側が朝食、右側が昼食です。 ウエスタンと中華のメニューです。 朝食 朝食(400カロリー) ソールズベリーステーキのマッシュルームソース 野菜 ガーリックとほうれん草ライス 朝からハンバーグの登場ですΣ(・ω・ノ)ノ! これは、ジョリビーでバーガーステーキというのがありますが、それと同じ感じです。 お肉はふわふわのやわらかい食感で、日本のハンバーグのようにパン粉のつなぎは入っていません。 日本のハンバーグと違う
2021/09/25 リンク