ガス圧で高さ調節できるおすすめの机｜スタディングデスク「Loctek M1B」をご紹介

座り続けるデスクワーク、目線の合わないディスプレイ… パソコン作業の環境が悪いと「姿勢が悪くなる」「肩こり」「目の痛み」など健康面で悪影響を与えてしまいます。 1日中デスクワークの私は作業中も「背筋を伸ばす」「腰を回す」などして凝りを気にしながら作業しますが、すぐに椅子の上でだれてしまい姿勢が悪くなってしまいます。 そして何より「脚筋(下肢の筋肉)」を全く使わない状態が続くのが大問題です。 脚筋を使わないと当然ですが、衰えて硬くなってしまいます。 酷くなると脚筋がないために、腰や膝関節にダイレクトに衝撃がきて痛めたり、外反母趾などの症状が発生します。 また、脚筋の低下は全身の血流障害になるので「冷え性、むくみ、肩こり」なども併発してしまいます。 デスクワークの方は脚筋の継続的なトレーニングが厳しいでしょう。しかし、そういった人にスタンディングデスク「Loctek M1B」 はオススメです。

[asakumamasaru]

モザイクｗｗｗ　テケオさん、キーボード用のテーブル、ボクも興味あります(｀･ω･´)

[happy-applications-maker]

ずっとパソコンで作業してて肩こりひどいので、こういうデスク気になってたんですよね。参考になります！