怒りと前頭前野 - 幸せに生きるための、たった1000のこと

【1038個目】 こんにちは！ 研究者せしおです。 NHKの番組で見た内容から。 脳の前頭前野は高度な思考を行うと部位。 怒りの感情は、前頭前野の働きで抑制することができる。 一方で、前頭前野で予測を行い、それが裏切られると怒りを感じることもある。 前頭前野は、怒りのブレーキであり、アクセルでもある。 ここからは僕の話。 脳の同じ場所で、怒りを鎮めたり暴走させたり。 高度な思考ができることで、必ずしも良い結果を生まれるわけではないことは興味深いです。 僕は、怒りを含めた感情とのお付き合いを面白がりたいと思っているような気がします。 しょうもないことで怒っているなーとか、客観的に自分を眺めてみるのも、面白いと感じることがあります。 変な奴ですかね。 ↑ 動物に怒られたら、ひとたまりもなさそうです。 僕はネガティブ思考だと思っていて、真っ先にネガティブな発想が頭に浮かびます。 ですが、幸いなこ

[kyobachan]

頭ぐるぐる🌀後　怒りや後悔にも飽きてくる。。ネエサンも同じです😄

[mogmogmogla]

いろいろ考えることで怒らなくてもよい道を探せるけど、その道たちとは違う予想外の道に出くわすと結局、怒りが増すという感じでしょうか。ある程度考えて怒りを鎮められたら後は手放すか忘れるのがいいのかも。

[aka_koushi]

私もネガティブ思考ですね。そしてネガティブのスパイラルに陥りやすいですw　ここがせしおさんとの違いですね…。ネガティブに感じつつもはまらない。理想です！

[mmiimm]

変な奴ですね(笑)